江雪、江紫都觉得可惜，何金银的话，则在心里把这事给记了下来。
"哼，还用说吗肯定是这死『色』狼，对我有不良的企图。"
"什么何金银。你不是开玩笑吧训练我们三个月，就能打败跆拳道黑道"江紫
眼睛瞪大如牛眼一样，吃惊无比。
那里的海边园林，甚至可以看到很多国家一级保护鸟类，比如丹顶鹤、绿孔雀、中华秋沙鸭等等。
"好了，我开始教你们习武吧。练武不是你们想象的那么简单，需要一步一步来，现在，我准备用3个月的时间，将你们两个人。系统的训练一番。只要你们能坚持下来，成为一名高手，但是，打败那些外界所谓的'跆拳道'黑段，不能问题！"何金银淡淡的说道。
既然你喜欢，那么，我就送你吧。
"好累，原来站桩，并非傻傻的站着。"江紫额头和后辈上的汗水，都流了出来。
二人都有些疑『惑』。
何金银的话，则在一旁监督、指正她们的姿势。
何金银：
再到了15分钟以后，她们再也敢小觑站桩了。
何金银笑道："只要你们能坚持，当然可以。而且，还可以帮你们塑身。江紫姐，最近腰有点长肉了，跟着我习武。帮你把腰上的肉给瘦下来。"
但二人都是心智坚定之人，决定了的事情，绝不会后悔。
想想那环境。真是没谁了。
江紫脸黑黑的，"何金银，你找死啊。我这叫丰腴好不好"
那么胸狠，一言不合，就能闷死猫。我对你有企图，我他么找闷吗
江雪也是，二人平时，还算是经常会去健身房锻炼，可是，也有点吃不消。
然而，她们错了。
当何金银真的教她们站桩以后，她们才发现，原来武术中的站桩，并非那么简单。
不过这事，他准备给江雪一个惊喜，所以现在，也没有多说。
冤枉啊，真的是冤枉。何金银对谁有不良企图，也不敢对她啊。
因为是第一次，刚开始入门，何金银也没有教她们马步桩，而是教的中医桩。
当然，哪怕是更容易的中医桩，二人也坚持不了多久。
"行了，不贫了。到底有没有效果，咱们三个月以后见分晓。今天，开始练习吧。这第一课，我们来练习站桩！"何金银开口。
不过，那个地方，『政府』不允许多开发，破坏自然，只开发了一个别墅区，而且，只建了20栋别墅。每一栋别墅的售价，都超过千万。
所以，哪怕辛苦，依然坚持着。
江雪也说道："何金银，别吹牛啊，要是三个月以后，我没练出什么来。到时候，家法伺候。"
都是那些有身份有地位的人定了！
江雪也黑着脸，"何金银，你想死吗江紫姐腰长肉了，你怎么观察的那么仔细"
觉得站桩，听名字的话，应该很简单，觉得就是站在那里，傻傻的一动不动。
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