NBA之我的技能有点多

盐淡风轻

首页 >> NBA之我的技能有点多 >> NBA之我的技能有点多最新章节(目录)
大家在看乳娘的诱惑 完美世界 仙灵图谱 篮坛神话:超级后卫 超凡狂医 开局点满头球天赋,世界杯C罗给我助攻 美女的近身护卫 NBA之开局抽到暮年奥尼尔 NBA:从折磨乔丹开始加点升级 枕上暖婚 
NBA之我的技能有点多 盐淡风轻 - NBA之我的技能有点多全文阅读 - NBA之我的技能有点多txt下载 - NBA之我的技能有点多最新章节 - 好看的体育小说

第十二章 紧急特训,放手一搏

上一页书 页下一章阅读记录

1、卡位接球:接球。在接球之前要先靠近或者紧贴防守队员,注意卡住防守队员的脚步移动方向;突然启动加速甩掉防守,紧贴防守队员的效果越好,越容易办到;如果防守球员马上跟上来,接球以后用后背挡住防守;转身面对篮筐,完成三威胁。

2、试探步:面对篮筐,以一只脚为轴,另一只脚为弧,做试探性的迈步;查看探步动作是否有效为后面的突破赢得足够的空间。

3、突破:在探步取得有利空间,防守队员正在考虑你是突破还是投篮的时候,做出一些逼真的假动作;当防守队员重心随着假动作摇摆不定的时候,找准时机快速加速突破;我们来看一下突破前后甜瓜的脚步变化特写,我们看到原本平衡的重心向突破方向脚靠近并且下沉;压低重心,突破加速,要尽量做到像突破上篮一样逼真。

4、急停跳投。当防守队员错以为你要突破上篮,而迅速靠近篮筐方向防守的时候选择急停;然后舒展身体,迅速做出投篮动作;我们来特写一下甜瓜从突破到急停跳投过程中脚步的变化;当身体到达最大起跳高度的时候出手,因为这样投篮稳定性最高。

看完安东尼所有的进攻视频,然后陈伟道:“现在开始,我作为陪练,将刚才的技术动作做熟练,我同时帮你指正。”

“好。”黎杨认真点头,开始训练。

一开始,他一急停球就控制不稳,更别说投进了。

接下来的几个小时,在教练陈伟的指导下,他很快掌握了技术要点,能够完整做完一整套动作,虽说还不能做到行云流水,但也算进步飞快。

至于急停后跳投,因为有投篮的底子在,适应之后,调整了投篮弧度,命中率也还可以,投篮是可以练出来的。

整个晚上,黎杨都在疯狂的练习急停跳投,以后他的武器库又多了一样进攻利器。

经过短短三天的特训,陈伟对黎杨的天赋有了更深刻的认识,从最初的惊吓到现在习以为常。

三天结束后,黎杨便又成功的升级改造,三分越发犀利,控球初见成效,同时持球突破,跳投等各方面都有不小的提升。

“好家伙,一不小心你就给了我巨大的惊喜,看来下一场半决赛,二中能走多远就靠黎杨的发挥了。”陈伟满意的点点头。

喜欢NBA之我的技能有点多请大家收藏:(m.20xs.org)NBA之我的技能有点多20小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推聚宝仙盆 民国谍影(谍影风云) 大周第一武夫 仙逆 四合院之开局从扛大包开始 退婚后,不小心怀了权臣的崽 我在港岛混,就靠兄弟多! 大佬归来,假千金她不装了 重生之亮剑1926 星穹铁道月下初拥的欢愉之旅 千亿大佬的婚后人生 四合院,别惹我 生下来就死,阎王见了我都跪 港综:我的卧底遍布香江 第一男后 快穿,我做配角那些年 1981小渔村,从赶海买船开始 系统赋我长生,我熬死了所有人 修真高手的田园生活 重生汉东赵瑞龙,我要逆天改命 
经典收藏乳娘的诱惑 完美世界 斗破苍穹 被国足封杀后,在西甲肝属性成球神 惊悚乐园 从皇马踢后腰开始 被巴萨甩卖国米后的那些事儿 NBA:开局一张三分体验卡 NBA:撩好莱坞女星怎么了?我投篮必进 满级传球,从皇马解约成全能球王 篮坛传奇崛起 NBA:从折磨乔丹开始加点升级 篮球:从意外入选国家队开始 当骄傲仍然重要时 国际供应商 星际淘宝网 足球:摆烂怎么了?我射门必进 足球:开局复制巅峰梅西属性 足球:全能中场,最强金球后腰 灌篮之龙的传人 
最近更新重铸篮球梦 开局继承赤司模板,但我想吐槽! 我赛马娘世界当前辈 新网球王子:开局就次元突破 网王:开局十二符咒 网王之太极传人 灌篮高手:极道万岁 冰封球场:立海大银发法师 综视之我的金手指是进度条 球经 冠军足球教练:从英乙开始 钻石王牌之最强双子星 LOL:若是键盘敲不过,在下也略懂些拳脚 黑篮之白色幻影 足球:亚青赛到世界杯,我让龙旗飘扬! NBA:我三分球百分百命中 我在足坛做霸王 NBA:开局和哈登夜店撒钱 从洛杉矶开启的篮球之神 篮球教父从征服NBA开始 
NBA之我的技能有点多 盐淡风轻 - NBA之我的技能有点多txt下载 - NBA之我的技能有点多最新章节 - NBA之我的技能有点多全文阅读 - 好看的体育小说