敏感的景以柔早就看出云尚飞的变化，可是却不知道该如何处理，直到昨天傍晚，云尚飞兴匆匆地从外面回来，一问，说是去帮蓝婷做了点事。她和明墨白对视了一眼，询问是什么事？云尚飞却怎么也不肯说，然后抓起一本书便跑了。
她和明墨白一讨论，两个人都觉得应该把蓝婷的事情告诉云尚飞了，在他做出什么错事之前。
可要怎么说呢？景以柔突然觉得好失落，他们和云尚飞的关系什么时候到了这样的地步？连说话都要再三掂量一下了？
最终，景以柔和明墨白决定今天上完正心课后好好和云尚飞谈一谈。
景以柔心里乱极了，千头万绪像是纠缠在一起的萍，浮浮沉沉，让她无法平静。
课上到一半的时候，宁老师说：“类似于‘我觉得这里很美。’是你的想法，而不是你的情绪状态，你的情绪状态应该是在某种事件或者情境的影响下，在一定时间内所产生的某种情绪。比如高兴、伤心、生气、恐惧、厌恶……”
宁老师说到这里，可能是看到了同学们涣散的神情，于是没有再继续解释，而是改口说道，“等快下课的时候，我看看你们的本子，然后我们一起重新归归类吧。”
景以柔有些不理解为什么一定要分清自己的想法和什么情绪状态？她犹豫了一下，觉得如果不搞清原因，她没法安下心来做这么没有意义的分类，可是正当她想要提出这个问题时，王子睿却抢先开了口。
宁老师似乎因为王子睿能问出这个问题而高兴不已，他微笑着说：“因为只有分清楚了，才能更好地了解你自己，只有了解你自己，才能更好的战胜自己，正所谓：知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。”
“把这三样分清楚了就真的能了解自己？”景以柔将信将疑的问。
宁老师慈爱地一笑，悠悠地说：“人生不过是一连串的刹那，如果你把每一个此时此刻的你，每一个刹那的你都看明白了，不就是看明白你自己了吗？”
虽然宁老师的话说的有些玄妙，景以柔不能完全理解，可是她对看明白自己十分地感兴趣，这也正是她需要做的，因为她发觉她越来越不懂自己了，她以为离开家就是她想要的，可是却因此闷闷不乐；她以为把心里的怨恨说出来可以让自己好过一些，可是她却因此越来越烦躁；她以为回到妖界会是她最大的满足，可是她却整天提心吊胆……
想到这里，她晃了晃脑袋，似乎这样就可以晃掉脑子里那些破念头，而她就可以好好上课了。其实，效果还是有一点的，可是就一点点，她趁着那些念头还没有归位，赶紧探头看了明墨白的本子，上面满满当当的都是字，她颇受启发，于是她努力回想着刚刚看到的一切，埋头一点一点地往本子上写着，她真希望能尽快搞明白她自己。
快要下课的时候，同学们开始兴致勃勃地交换本子，云尚飞又和花一万凑到了一起，景以柔只得趁着交换本子的时候，和他约好下课后在藏书阁门前的亭子里见面，云尚飞愣了一下，答应了。
宁老师挨个检查并点评了他们的答案后，布置了作业：要求他们在课余时间找到一件让他们印象深刻的事情，做出“我此刻的情绪状态、我观察到的事实、我心里的想法”这三方面的归类。
然后，他们就归还了蒲团，收拾好本子，一起往藏书阁走，路上，三个人的沉默让景以柔觉得就连他们的脚步声听起来都那么的尴尬，或许是为了缓解这份尴尬，云尚飞嘟嘟囔囔地说：“师姐男朋友真麻烦！弄得好像还有谁不了解自己似的？我们又不是傻子！”
景以柔听了这话，立马觉得自己就是那个傻子。
明墨白却说：“想当然地以为很懂自己的人才是傻子。”
云尚飞居然没有反驳，大家就又沉默了。
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