陈玄看完两张图画，随后也跟着练了起来。
他率先盘坐好，随后就开始感受起浑身的经脉，以及自己的丹田。
丹田陈玄很快就感受到了，因为他也是有一阶一段的修为，所以就感觉到了丹田之中的灵气。
随后就开始让这些灵气在自己的经脉之中流动。
于是这些灵气就开始在陈玄的经脉之中缓缓地流动了起来。
除此之外，陈玄还感觉到了一股特殊的灵气在他的肌肉里，改造着他的身体，让他的身体变得更加强壮。
陈玄细细的感受起了这股灵气的来源，于是就发现了这股灵气的来源居然是他的胃里。
陈玄恍然大悟，原来这些灵气都是他吃下去的岩熊的灵气，而他的身体吃下去后，就开始自主的吸收起了这股灵气来强化身体。
探究明白后，陈玄继续调动着丹田中的灵气循环一个周天。
这些灵气或许是因为经脉太细的原因，所以流动的很慢。
陈玄看后，也知道了这是自己天赋的问题。自己只有一品天赋，修炼起来必定会很慢，而慢的原因，大概就是自己的经脉太过狭窄，灵气的循环慢的无比，所以自己修炼起来才会慢。
不过陈玄觉得，自己的身体在吸收了岩熊之内的灵气后，会慢慢的得到改善，说不定自己的经脉也会慢慢的变得宽阔。
坚持运行完一个周天后，陈玄觉得他的灵气变少了许多，同时也变得更加明显了。
陈玄觉得灵力虽然变少了，但是自己的修为也提升了一些，原本占满了整个丹田的灵气，现在只有占了一半。
于是陈玄又开始尝试呼吸吐纳。
陈玄将精神外放，达到外视的效果，随后就开始感受起了周围分散在空气之中的灵气。
陈玄集中精神，终于是感受到了在周围空气之中流动着和他丹田之中一样的气。
于是陈玄就开始有意识的将这些气吸入自己的身体，同时将丹田之中那些不是灵气的气排出体外，给这些灵气腾出位置。
于是陈玄就开始了许多次的运转周天，以及呼吸吐纳。
只要丹田之中充满了灵气，陈玄就会控制着这些灵气运行一个周天，待到压缩完毕之后，陈玄又开始呼吸吐纳，吸收灵气，补充到丹田之中。
陈玄感觉了一下丹田，他现在的丹田容量就如同一颗黄豆一般，只有小小的一点空间。
陈玄想要马上就把这小小的丹田填满，于是就开始了无数次的运转周天和呼吸吐纳。
在进行完这一次的周天之后，陈玄的精神识海，就传出了一些波动。
于是陈玄就睁开了眼睛。
此时小依正在他的旁边，一脸疑惑的看着陈玄。
陈玄看了看小依，又看了看天色，这才恍然为何小依会叫他。
此时的天，已经亮了，也就是说陈玄修炼了一个晚上。不过陈玄并没有觉得困，反而丹田灵气增加了，他还很有精神。
陈玄又感觉了一下丹田之中的空间，之中十分之八都已经占满了灵气，只剩下十分之二的位置还是空着。
小依呢，看到陈玄睁眼，于是就说道昨天它生产的岩火巨蚁兵蚁已经孵化了，而且他也按照陈玄说的，生产了40只一阶一段的火毒蚁兵蚁。
随后又问道它明天要生产什么。
陈玄听后，点了点头，于是就对小依说道：“明天的话，你就生产工蚁，暂时生产无等阶的就行，不过必须是要岩火巨蚁工蚁。”
小依听了就点了点头，陈玄说什么，它就去做。
看到小依知道了明天的目标，陈玄就又说道：“好，那你就和我去看看那10只刚出生的新兵种吧。”
说着，陈玄就朝洞口走去，小依也快步跟上。
出了洞口，来到阳光之下，陈玄就看到了10只身上满是土黄色岩石，一块一块分布在身上的蚂蚁，而在这些岩块的裂缝中，还有着深红色的纹路。
此外这岩火巨蚁没有了尾针，只有一对暗红色，旁边还包括着些许岩块的巨螯。
它们的身形还要比巨岩火毒蚁大一点，但也不是很多。
陈玄看着这些帅气的蚂蚁，就想知道他们有什么炫酷的技能，于是就对小依问道：“他们有什么特点，也就是技能吗？”
小依就在精神识海里回了句他们力气大。
得，小依的解释依旧是无用，还是得靠自己那靠谱的系统。
于是乎陈玄就默默的打开了系统。
陈玄没有看其他的，直接就看起了蚁兵数量里的蚁兵技能介绍。
【蚁兵总数量：22】
【火毒蚁兵蚁（一阶一段）数量：8】【巨岩火毒蚁兵蚁（一阶二段）数量：4】【巨岩火毒兵蚁技能：火毒、地刺】
【岩火巨蚁蚁兵（一阶二段）数量：10】
【岩火巨蚁蚁兵技能：巨力 （举起自己体重15倍物体）】（PS：这才二段，不能太离谱！）
【身体超温（身体散发出600度高温，同时速度力量增加3倍】（加上巨力就是18倍了，能搬动巨石了！）
看完之后，好嘛，还真被小依说对了一点，就是力气大，而且加上身体超导这个技能，那简直就是天生的战士，随随便便都能给一头牛给撞飞。
不对，是刚靠近牛，牛就直接熟透了，咋还能跟这岩火巨蚁干呢，直接就举起回家了。
陈玄高兴的点了点头，真男人就是喜欢这种有力量的生物，就是喜欢看拳拳到肉的战斗。谁会喜欢搞偷袭呢，那太不讲武德了！
看完之后，陈玄就退出了系统，随后就看向了自己勇猛的将士们，随后说道：“你们用一下身体超温。”
蚂蚁们听后，就纷纷照做了。而这一切都得需要小依的帮忙。陈玄呢也想要体验一下这一声令下，所有蚁兵都他说的感觉，只是自己不会蚂蚁们的这种无视距离发出命令的能力。
随后陈玄就被看到的一阵热浪给打破了想法。
只见这些岩火巨蚁岩块的裂缝处，都散发出了深红色的光，随后就见周围的空气，都变得扭曲了起来。
而陈玄呢，感受不到这些蚂蚁带来的温度，只能看到离他们进了的小草都有些枯萎。
陈玄也敢确定了，只要是他的蚁兵发出的任何攻击，都无法对自己造成伤害....物理攻击不知。
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