初夏，微风肆起。
白色的纱帘，随着微风在窗边舞动。
下午的阳光已经退下去不少，离夕阳西下还有一段时间。
阳光照在何以晴的侧脸，她认真的表情衬托的更加明显。
她一字一笔，秀气的字体与她在这个时代没有学历的身份，明显不符。
“晴晴，你的字真的好看。”
王桂花发自内心的由衷夸奖何以晴。
在王桂花的世界里，肯定是先入为主，现在刘玉芝已经去了京城读大学，完成她心目中的梦想。
这在王桂花的心中带来无比的震撼，说刘玉芝是她心目中的第一偶像一点儿都不为过。
可是，她不知道，在刘玉芝心中最最最崇拜之人正是她眼前的何以晴。
“就那么回事儿吧，只是你觉得好看。”
“哎，怎么就是我觉得呢？在芝芝心中，你的文化程度可是相当的高，不然啊！她是不会让我跟你学的。”
何以晴的嘴角上扬，露出些许的微笑。
“你这写的都是啥啊？有的字我都不认识。”
“我写的都是你的作息时间规划。要想减肥先自律。还有你能吃的东西我都写在上面了。”
“每个时间段能吃什么不能吃什么。”
“你这也太素了吧？五花肉都不能吃的？”
王桂花一脸嫌弃的看着何以晴正在给她的食谱。
“五花肉？你还想一身肥膘不成？”
何以晴随手捏了一下王桂花身上的一叠肥肉。
她的手劲儿力道不小，捏的王桂花有点儿疼，她下意识的闪躲了一下。
“我听你的就是了。”
“桂花，我再一次问你，你可是认真要改变自己？可不许偷吃。”
“我王桂花，对天发誓，我无比认真的想要减肥，坚决不会偷嘴！”
王桂花的手比出对天发誓的手势，一脸的认真严肃。
“行了，行了，知道了！”
何以晴满脸笑意，心疼的把王桂花发誓的手势按了下来。
她只是想要王桂花变的更好，而不是希望她发什么毒誓。
“晴晴，你这个是什么花？一种鲜花吗？现在这个季节的花？减肥还得吃花儿呢？”
何以晴顺着王桂花指着的地方认真的看了一下，她笑的合不拢嘴。
“哈哈哈哈，桂花，你真是逗我呢？那是西兰花啊！”
“对呀，我知道是花啊！可是，是什么花啊？我都没见过。”
“西兰花，是一种蔬菜。”
“蔬菜？晴晴，你逗我呢？”
“哎呀，不就是绿色的菜花么？”
“绿色的菜花？”
看着王桂花满脸的疑问，何以晴忽然想起来，在这个年代，西兰花还不是一件普通的食材，对于东北来说更是罕见的一种蔬菜。
何以晴无奈的摇摇头，在刚刚写好的食谱中，将西兰花三个字划去，改成了菜花。
“这个菜花，你总知道吧？在京城叫做花菜！”
“你这食谱？我连地瓜，芸豆都不能吃了，还有南瓜？”
“我也是听人家说过的，这些都是好的食材，健康的很。”
“你现在的阶段，只能吃瘦肉、鱼、虾，各种海鲜还有青菜。”
“你刚刚说的那些，本身是健康食物，但是属于慢碳，不适合你现阶段的饮食。”
“慢碳是什么？”
“哎呀，你就别管了，让你吃啥就吃啥呗。”
“接下来，就是有关身体的锻炼问题。”
何以晴的表情变得严肃认真起来，她思考了一会儿做出决定：“你现在身体负荷不了太大的运动量。就从慢走开始，每天至少上午一小时，下午一小时。”
“什么？这么大的运动量？”
王桂花的脑袋已经摇的像拨浪鼓一般，让她忌口已经属实是为难她了，现在还要增加运动量？
她不动都一身汗，何况加上，上下午的两个小时的运动量？想都不要想。
“你不想瘦了？”
“不是呀，你这种强度，我怕我接受不了。”
王桂花现在是满眼的恐惧和拒绝。
何以晴无奈的摇头：“花花，人家贾零都能减重一百斤，你怕什么？”
“一百斤？那是疯了了吗？”
“你现在一百八十多斤，怎么也得减到一百斤吧？”
“那我岂不是要减下来八十斤？”
王桂花再一次瞪大自己的双眼，八十斤对于她来说简直就是天文数字。
“我管她什么零？我是减不下来。”
“花花，我不是叫你一下减下来，是叫你慢慢来。但是，你要有信念。”
“好，我要对自己有信念！”
“还有你刚才说的什么零？”
“......”
何以晴不知道要怎么跟王桂花解释贾零的存在，毕竟她现在还是个几岁大的孩子，想必现在李焕英应该是真实存在的吧？
“你管那么多干啥？反正人家很励志，足足减掉一百斤，你只要相信努力就一切皆有可能。”
王桂花认真的点头，想起围在吴畏身边的那些女兵们，她信心满满。
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