一口气练到了中午十一点。
陈宇凡的体内，已经有了不少的劲力，正在随着他的身体经脉不断的游走，传遍全身。
他还发现了“劲”的作用。
除了能够提升招式威力之外。
似乎还能潜移默化的增强自己的体质。
只要是劲力流经的地方，经脉都略微比之前宽厚了一点，肌肉、骨骼的强度也有了些许提升。
只可惜，陈宇凡的劲还是太少了。
还不足以达到爆发出来的程度。
但这也让他心中充满了好奇。
如果体内所有经脉之中，全部充斥着劲，也就是国术中所说的明劲巅峰......那个时候的他，应该会有多么的强大！
毕竟他的身体素质更强。
同样的明劲巅峰，他体内的劲力是其他人的三倍，那爆发出来的威力肯定也会成倍增加。
“感受到国术的魅力了吧。”
宫老笑呵呵的说道。
“感受到了！”陈宇凡用力点了点头。
这才是一个刚刚入门。
他在国术上需要前进的道路还有很长，需要他慢慢的去探索。
“如果真和你说的一样，有把握把我这个老头子治好，那我说不定还有机会看到你踏入暗劲，甚至是踏入化劲的一天呢。”
宫老说这句话的时候。
语气中略微带有了一丝羡慕，但更多的还是欣慰。
他因为体内重伤的缘故，这辈子就卡在暗劲，永远没有踏入化劲境界的机会了。
但他希望看到陈宇凡进入化劲。
这不仅是他身上的武道传承，更是整个华夏国术的传承。
在这个国术越发没落的时代。
涌现出这样一个妖孽般的天才，这便是上天的旨意。
国术还不该消失啊！
“一定会有这天的。”陈宇凡用力点头。“而且不会太远。”
锻炼了一上午的时间。
效果显着。
但体能消耗巨大，陈宇凡早就已经饿的肚子咕咕直响。
“宫老，我带您去吃饭。”
为了报答宫老的恩情，陈宇凡当然不会抠门。
反正他手头的钱也够用，各种票据更是不缺。
那就得吃肉！
而且要去吃四九城里最老字号的，光是想想就让人流口水的——烤肉苑。
烤肉苑起源于1686年，那时候还是清廷康熙年间。
这间店的炙子烤牛羊肉，堪称四九城一绝，是资历最老的烤肉店，而且有不少历史名人都乐意来这里吃饭。
落座之后。
陈宇凡就如同常来的熟客般，信手拈来的点起来了菜。
对于这家饭店，他也确实是熟客了。
“两斤的炙子烤肉，一份扒肉条，一份醋溜木须，一份宫爆虾球，再来二十根羊肉串，十个烧饼！”
陈宇凡直接点了寻常五六个人的分量。
练武的消耗实在是太大了。
经过一上午的锻炼后，他感觉自己现在恨不得能吃下一整头牛。
怪不得古代有穷文富武的说法。
读书，贫苦人家也能读，甚至大多数读书人都是出身寒门。
毕竟买几本书才几个钱。
若是运气好，考上功名，那可就是直接改变命运了。
但练武不同。
这真不是普通人家能承受的。
练武的体力消耗大，需要补充的食物就多。
古代的生产力非常落后，粮食比现在更加珍贵，能每天好饭好菜供着的，绝对是条件不错的家庭。
毕竟营养跟不上，也不可能把身体素质提高上来。
练武，几乎就成了有钱人家的专属。
没过多久，饭菜上桌。
陈宇凡和宫老都是不是穷讲究的人，直接放开手脚，开始大吃起来。
这烤肉苑里，最出名的就是烤牛肉，在烧着炭火的滚烫炉子上，牛肉闪烁着晶莹剔透的油脂，肉质鲜嫩可口，香味扑鼻而来。
牛肉全部切成薄片，经过了提前腌制。
在火炙子上经过翻烤后，不断的发出噼里啪啦的油响。
部位选择的全部都是牛上脑。
最软嫩、肉质最爽口的部位。
在烤熟之后，就着糖蒜和烧饼，陈宇凡和宫老毫不在乎形象，库库就往嘴里猛炫！
这家店的其它菜品，也是有水准的。
作为四九城老字号。
这家店曾经的齐白石老先生的最爱。
甚至这店面中的牌匾——“清真烤肉苑”五个大字，以及墙上挂着的一幅《梅花图》，都是齐白石先生的亲笔所书。
“来两瓶二锅头！”
宫老吃饭，没有酒当然不行。
两瓶白酒上桌。
对了，陈宇凡还找店家要了几头大蒜。
所谓吃肉不吃蒜，香味少一半嘛。
两个人是一口肉、一口酒、一口蒜，这顿饭吃的算是酣畅淋漓！
在酒足饭饱后。
“宫老，您这顿还满意？”
陈宇凡问道。
“你小子，天天就过这样的生活是吧。”
宫老言语之中，是真的有几分羡慕了。
“往后也少不了您的！”
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