王家后院，干冷的清晨，暖阳之下，绿芽已现的葡萄藤架旁，兵器架旁的空地上，热闹异常，喝彩声不断。
二月出头，天气干冷，赤着上身的王泰肌肉结实，龙精虎猛，腹部的六块腹肌清晰可见，此刻，长枪在他手中舞的虎虎生风，势大力沉，速度极快，惹起旁边几个家丁们的一阵尖叫声和喝彩声。
“嗨!”
王泰大呼一声，不自觉地，“三防一刺”一气呵成，挺枪直刺，迅疾势猛，撞中院中钉在椿树上的木板，碎屑纷飞，木板裂成几片，飘飞了一地。
“好!”
王二面色通红，抢先喊了出来。
“公子，你的枪法又精进了!”
王泰不由得莞尔。王二的话，总是能让他想入非非。
“接着，你也练几下！”
王二接过王泰扔过来的长枪，舞了几下，模仿着王泰刚才的几下，兴趣盎然。
“王二，咱们两个对打一下。”
王泰见王二练了几下，有模有样，不由得心头痒痒，大声说道。
“公子，我不敢，我可不是你的对手！”
“演示一下而已，咱们先用平日里训练，然后我再用刺枪术，让大家伙比较一下。”
王二无奈，只有接过了木棍，和王泰面对面站好。
“开始！”
沉默寡言的杨震也是兴致勃勃，大声宣布了比赛的开始。
二人你来我往，斗了十几个回合。王泰暗暗吃惊，一力降十会，这王二一米九的身高，后世NBA詹姆斯的块头，的确是不容易对付，要战胜他，必须得的加快节奏。
一二十个回合过去，王泰猛然发力，场中势均力敌的情形，陡然一变，激烈了起来。王泰的攻势迅猛快捷，棒棒直刺王二的身体要害。
王二大吃一惊，奋力抵挡，却疲于招架，几个回合之下，躲闪不及，被王泰一棒刺在大腿上，吃痛跌倒在地。 “好！”
围观的家丁们纷纷喝起彩来。杨震上前，把满脸沮丧的王二扶了起来。
“杨震，你和王二一起上，我用刺枪术，咱们看看效果如何？”
王二活动了几下，大腿的疼痛已经消失大半，看来王泰是适可而止。他拿起棍子，和杨震并排站立。
这次不用喊开始，几个人就战在一起。
“邦邦”两声，王泰快速拨开杨震和王二的棍子，猛然大喝一声，棍子突刺，直奔杨震咽喉，杨震大惊失色，还没有反应过来，已经被刺中肩膀，跌倒在地。
“五招！”
围观的家丁喝彩声不断，有人大声喊了起来。
王二大吃一惊，躲过王泰几下，又被王泰突刺，棍子停在了咽喉前。
王二面如土色。若是他一人面对王泰，只怕三五招就丢了性命。
“公子好枪术！”
家丁们欢声雷动，王二轻轻摇了摇头。看来，自己和公子相差还远。
“王二、杨震，你们都不用沮丧，技巧而已。只要加紧练习，练好了刺枪术，你们谁就可以和我旗鼓相当了!”
王泰鼓舞着王二等人，然后拿起了长枪。
“王二、杨震，你们几个，都过来站好，跟我一起练!”
王二面露喜色，摆摆手，王二带头，十几个家丁赶紧站成一排，跟在王泰身后，一招一式练了起来。
后世军中“三防一刺”刺刀术的核心技法，即是“三防”（防刺左、防刺右、防刺下）和“一刺”（突刺）。而中国长枪术的核心技法，则是“拦、拿、扎”枪。
“三防一刺”刺刀术，“三防”是防御性技法，“一刺”是进攻性技法。而中国长枪术的“拦”、“拿”也是防御性技法，“扎”也是进攻性技法。二者在技法上异曲同工，可谓如出一辙。
“一刺”即突刺，是拚刺的主要手段，也是训练的重点。突刺时，一“快”，二“狠”，往往须臾之间刺杀对方于当场，可谓是杀伤性十足。
练好了“三防一刺”刺刀术，若是两三人一组，即便是武林高手，也不是对手，很有可能被格杀当场。这也难怪王二兴趣盎然，跃跃欲试了。
“记住，一定要稳准狠，借助腰力！”
王泰带着家丁们练了一会，然后指导起他们的训练来。
“张仁义，你这软绵绵的不行，一定要快！”
经过膀大腰圆，但动作笨拙的一个家丁时，王泰皱了皱眉头。体壮如牛，慢慢腾腾，可惜了这动作。
“公子放心，我一定能练好的！”
张仁义赶紧点头答应，随后的动作立即仔细快速了起来。
看到杨震练的虎虎生风，很是威风，王泰点了点头，刚要称赞，目光所及，眼睛立刻瞪了起来。
“杨震，训练时不能带飞刀！你就不怕，练着练着，被自己的飞刀给自裁了！”
杨震脸上一红，赶紧跑了出去，把飞刀全都取下，放在了院子的石几上。
家丁们一阵哄笑，看到王泰怒目而视，赶紧全部拿好长枪，一招一式练了起来。
“正经些，好好练！不要小看了这刺枪术！练好了，不但可以保命，将来还有大用！”
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