肖晓深知《末日降临》这款“游戏”看似宽容，实则对资源的把控极其严苛。
初始精神力是玩家最宝贵的原始资本，几乎决定了玩家的购买力和潜力。
初始精神力有高有低，低的只有可怜的个位数精神力，高的也不过三五十点。
游戏中常规的恢复和积累方法、吃饱喝足、安全休息、进行建设活动、提高生活舒适度带来的精神力收益微乎其微，速度缓慢得令人发指。
因此，前世玩家们都戏称这是个“升级困难，毫无爽感”的垃圾游戏，若非那无与伦比的真实沉浸感支撑，恐怕早就没人玩了。
大部分普通玩家在游戏阶段，就习惯于依赖初始精神力兑换宝石币来购买基本生存物资，过着“月光”甚至“透支”的日子，造成了极大的浪费。
只有极少数玩家才知道，冥想以及与之相关的魔法学习，才是真正高效提升和恢复精神力的不二法门！
但这条路，同样布满荆棘。
冥想需要天赋，需要耐心，更需要正确的引导，想要真正入门，要消耗很多{冥想体验卡}。
初始精神力数值越高，意味着精神潜力越大，入门也就越快，学习起来也越容易。
肖晓58点的初始精神力，放在所有玩家里，绝对是名列前茅的优秀资质。
上辈子，她因为信息闭塞，完全浪费了这份天赋，直到末世降临很久之后才懵懂地踏上冥想之路，错过了最宝贵的黄金发展期。
这辈子，她发誓要抓住每一分优势。
宝石币，绝对不能乱花！
游戏开服第一个月是绝对不容错过的黄金发育时间。
这段时间没有极寒酷暑，没有酸雨飓风，生存成本非常低。
肖晓打定主意，这段时间绝不在游戏内购买任何食物。
只要每次进入游戏前，在现实中尽量吃饱喝足，储存足够的热量，游戏机制会将现实的身体状态部分同步进来，极大延缓游戏内饥饿度的上涨速度。
只要计算好现实与游戏的时间差，合理安排下线进食休息，她完全可以在游戏初期实现“零食物消耗”。
至于死亡惩罚？
这游戏没有传统意义上的等级和经验值。玩家死亡后，唯一的惩罚是抹除该角色在本次游戏周期内所有的“建造所得”，没有收进卡册里的卡牌和物品，也会遗失。
但只要她不进行任何实质性的建造活动，不买具现后收不进卡册的{工具卡}和{食物卡}，死亡对她而言，不过是损失一点游戏时间而已，完全承受得起。
每一枚宝石币，都要用在刀刃上：购买{冥想卡}、购买{魔法卡}、扩展卡册空间、提升卡牌商城等级。除此之外，皆是浮云。
理清思路，她使用了{冥想体验卡}。
卡牌化作光点消散，熟悉的清凉宁静感瞬间包裹了她。
火焰、水流、青草、大地、微风……种种象征着不同元素或意境的冥想图案在她意识中轮转浮现。
其中，那跃动、温暖、带着一丝灼热感的火焰形象，她记得格外清楚，也更容易让她集中精神。
“火……我果然比较亲和火系。”肖晓心中了然，前世她使用{魔法卡}的时候，就是火系的{魔法卡}效果最好！
她不再分心，将全部意念都投入各种冥想图案中，呼吸随着意念的沉静而变得悠长缓慢。
一小时的时间在冥想中飞速流逝。
卡牌失效，肖晓一下子从那种玄妙的状态中被抽离出来，强烈的意犹未尽感涌上心头。
她立刻查看状态。
【精神力：3/58】
【宝石币：27】
她讲恢复的精神力提取成宝石币，凑了30宝石币。
【消耗宝石币30，获得{冥想体验卡-零级}x3】
【宝石币余额：0】
没有停歇，她立刻使用了其中一张。再次沉入了冥想的世界。
这一次，她更多的专注在火焰冥想图上，
不知过了多久，她“感觉”到了一丝丝极其微弱、却无比清晰的“气流”，她不断用意念描绘的火焰冥想图中出现了，它们缓慢而坚定地朝着她眉心的位置流了进去。
“这是……精神力！”
肖晓心中狂震，差点因此从冥想状态中脱离，她强压下激动，努力维持着意识的宁静，想要更清晰地捕捉这种感觉。
然而，那丝感知如同受惊的游鱼，一闪即逝。
但在它消失的瞬间，肖晓无比确信，自己刚才真的触碰到了“精神力”流动的痕迹！
虽然只有一瞬，但这无疑是一个里程碑式的突破！
有第一次，就有第二次，第三次！只要能稳定感知到精神力的存在和流动，距离真正“内视”到自己的精神海就没多远了。
她再次使用了一张{冥想体验课-零级}。
经过这次深度冥想体验，她对火焰冥想图的记忆，已经达到了一个比较深刻的程度。
“再来几次……不，或许只要一次，我就可以尝试不依赖{冥想体验卡-零级}，自己主动用这幅图进行冥想了！”
肖晓眼中闪烁着兴奋的光芒。
如果能做到这一点，就意味着她可以摆脱对{冥想体验卡-零级}的绝对依赖，实现“自给自足”的初步冥想，这将为她省下不少的宝石币！
很快，第三张{冥想体验卡}的效果也结束了。
肖晓缓缓睁开眼，长吁一口气，感觉精神前所未有的清明、凝聚。
她调出个人信息：
【精神力：9/58】
【宝石币：0】
精神力换成宝石币，也不够再买一张{冥想体验卡-零级}了，不过肖晓却并不失望。
她感觉自己已经把火焰冥想图记的差不多了，可以试试自己冥想了！
没有{冥想体验卡}引导，肖晓才发现，自己冥想有多难。
废墟夜晚并不寂静。
远处不知名昆虫的窸窣鸣叫，风穿过断壁残垣缝隙时发出的呜咽声，甚至偶尔有细小砂砾从高处滚落的轻微响动，都变得异常清晰，不断拉扯着她的注意力。
连续四个多小时保持相对静止的坐姿，身体也开始发出抗议。
腰背酸涩，臀部被坚硬地面硌得发麻，双腿的血液循环似乎也不那么顺畅，更麻烦的是，一种隐约的饥饿感从胃部传来。
这些身体上的不适，像一根根细小的针，不断刺痛着她的神经，让她难以彻底放松，进入冥想状态。
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