除此之外呀,内庭穴还有一个很特别的作用,那就是它能够改善闭门独处、不闻人声的症状哦。您看呀,“内”指的是深处,“庭”指的是居处。这个穴位对那些喜欢静卧、讨厌听到声音的病症可有很好的疗效呢。得了这种病症呀,就好像是一个人要深居在内室之中,闭门独处,不想听到一点声音,就想安安静静地待着。这时候呀,刺激内庭穴,就能很快见到效果哦。有首歌谣是这么唱的:“内庭次趾外,本属足阳明,能治四肢厥,喜静恶闻声,瘾疹咽喉疼,数欠及牙疼,疟疾不能食,针着便惺惺。”您听听,这可充分说明了内庭穴的厉害之处呀。
内庭穴的功效主治可多着呢,它还包括调理胃肠、祛风活络、清热镇痛、通降化滞等等。它能主治的病症呀,那真是五花八门,比如说胃痛、腹痛、腹胀、痢疾、便秘、急慢性肠炎、牙痛、鼻出血、间歇热、脚气、肠鸣、阑尾炎、口眼歪斜、喉痹、足背红肿疼痛等等,简直就是一个全能的“健康小助手”呀。
在日常保健方面呀,咱们也可以好好地利用内庭穴呢。比如说我们可以用艾灸的方法,艾炷灸3到5壮,艾条灸5到10分钟。要是您选择按摩的话呀,内庭穴就像是人体自生的牛黄解毒丸一样,特别擅长泻胃火,对改善因为胃火过大引起的青春痘可有很好的效果哦。您只要用手指指尖点按内庭穴2到3分钟,长期坚持按摩呀,还能改善口臭、腹胀满等问题呢,让您的身体更加清爽舒适。
在古代的文献记载里呀,也有很多关于内庭穴的描述呢。像《铜人》里就说灸三壮,针三分,留十呼。《针灸大成》里也提到内庭穴主四肢厥逆,腹胀满,数欠,恶闻人声,振寒,咽中引痛,口歪,上齿龋,疟疾不嗜食,脑皮肤痛,鼻衄不止,伤寒,手足逆冷,汗不出,赤白痢等等。
总之呀,内庭穴就像是咱们身体里的一个宝藏穴位,有着各种各样神奇的功效,就像一个百宝箱一样,里面藏着无数的健康秘密。大家一定要好好地了解它、利用它,让它为我们的身体保驾护航,让我们都能拥有更加健康、更加美好的生活呀。
好啦,关于内庭穴咱们就聊到这儿啦,希望大家都能通过它收获满满的健康和快乐哟!
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