沈横也很感慨，当初他吸收这门‘神魔锻体术’时，是一个月之后。
其间的差距，他知道有多大。
也正因此，他才会更加确定，叶辰的天赋之高，这门‘神魔锻体术’更适合叶辰。
“沈叔，要不去医院？”叶辰觉得，沈横的状态有点差。
“不用，这才是我原本的身体状态。”沈横微笑着，
“你的天赋很高，千万别浪费你的天赋，开发人体秘术到达二阶，需等待时机，但锻体之体却不同。”
叶辰点头。
锻体之术曾经是全社会追求的主流，因为它有一个极大的优势。
只要付出努力，便一定会有收获。
换句话说，叶辰只需拼命训练，只要时间够，到达二阶只是时间问题。
当然，这是因为叶辰拥有‘神魔锻体术’，那‘奇物’带来的神秘锻体术。
这是独一无二的机缘，来自遗迹。
是沈横曾冒着生命危险得到，也为此付出‘气海’作为代价。
而现在，独属于叶辰。
“从今天起，我就不训练了，你可不能懈怠。”沈横微笑着，拍了拍叶辰的肩膀。
叶辰点头，他不会辜负沈横的期望。
目送沈横离开训练室，叶辰准备开始特训，想将身体强度尽快提升到二阶。
守城的副本任务难度未知，但风险肯定不低，叶辰若能将身体提升到二阶，战力将会产生质变。
不管是修气还是修体，只要达到二阶，便是真正的二阶强者。
更关键的是，修体的二阶，在强度上碾压修气的二阶。
“不知道我的极境，会不会对修体的二阶生效。”叶辰想着。
修气想达到二阶，还必须一步一个脚印提升，不是短时间可以做到。
而修体却是讲究，一份耕耘一份收获。
只要叶辰的付出足够，短时间内便会有足够的收获。
就算提升到二阶，也未必是梦。
而叶辰掌控了极境之力，同境无敌。
“希望修体的二阶，也对极境称号有效。”叶辰眼中的有些渴望。
不过，他现在的修体是从零开始，哪怕‘神魔锻体术’诸般神异，起步太迟。
【检测到宿主获得‘神魔锻体术’，可开启辅助修炼模式，请宿主前往修炼空间查看。】
“系统果然从不会让我失望。”叶辰微笑着，看向了系统面板。
首先看到的，便是主界面的信息中，录入了‘神魔锻体术’的介绍。
【神魔锻体术·神话级（引源气入体，反复锻体，锻至极限，可比肩神魔之躯）】
（该术是一位无上存在根据神魔身躯的材料，无数次观察、解构、推理，最终结合人类的特点，打造出这门锻体术。也有传言，该术是自天地诞生之初便存在，来历隐秘，无人可知）
“据说是神话级的锻体术，而且来历神秘，连系统都说‘来历隐秘，无人可知’。”叶辰很吃惊。
“辅助修炼模式。”叶辰心念微动。
面板有一行新的页面，上面标注着‘辅助修炼’。
‘辅助修炼’一共分为三个阶段，叶辰仔细查看其中的描述。
【辅助修炼】
（一共分为三个档位，不同的档位，消耗的积分不同。低档位时，每小时消耗积分1分，身体承受的压力为一到十倍，锻体的速度也为低速。中档位时，每小时消耗10分，身体承受的压力为十一到二十倍，锻体速度为中速。高档位时，积分消耗为100分，承受压力为二十一到三十倍，锻体速度为极限速度）
“沈叔的训练状态，大概是三倍重力。”叶辰想着，“之前沈叔便是一直保持这种状态，每时每刻都将自身的潜力压榨出来。”
而这种状态，还只是‘辅助修炼’的最低档位。
“肉身境界，以数字为阶位，一阶为修村境，二阶为齐镇境，每阶又有低星、中星和高星三个级别的区分。”叶辰仔细查看，看到了‘辅助修炼’的档位建议。
也很简单，一阶时建议用低档，身体一直处于极限负荷状态，效率比沈横的训练方式，高十倍左右。
这也是‘辅助修炼’的神奇之处，一样的身体承受强度，但是锻炼的效率、收益会更高。
而且不只高一点，是起步高十倍。
看‘辅助修炼’的介绍，后面还有效率更高的可能。
“低档位，开！”
叶辰深深呼吸，做好充分的心理准备后，直接从两倍重力开始尝试。
嗡！
叶辰感受到一股巨大的压力，拖着他全身的每一个细胞，不断的往下。
普通人在这种超重的情况下，肯定会出问题。
至少会头晕目眩，严重的会面部涨红，有轻微耳鸣。
但是叶辰还是能轻松应付，只是清晰感觉到内脏有轻微的下坠感。
“像是胸口压了块巨石。”叶辰细细感受着。
他的体质还算不错，依然保持着身形的稳定，甚至感觉连跳跃都不成问题。
“只加一倍太弱了。”叶辰眯眼，“三倍重力，开！”
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