还有，要保持心情舒畅。别整天给自己找气受，开开心心的，身体里的气才能顺畅运行。你可以多去外面走走，看看风景，和朋友聊聊天，把心里的烦恼都抛掉。就像给身体里的‘高速公路’清除障碍，让气能一路畅通。没事的时候，去公园散散步，呼吸呼吸新鲜空气，和小鸟打个招呼，和小花问个好，心情好了，肺也开心，自然就不容易咳嗽啦。”
“要是不小心得了肺咳，也别慌，咱中医有办法。针对不同原因引起的肺咳，得用不同的方法来治疗，就像一把钥匙开一把锁。
如果是寒邪引起的肺咳，那就得把寒邪赶出去，就像把家里的小偷抓住赶出去。可以用一些温热的中药，比如麻黄、桂枝这些。麻黄就像一个勇猛的‘小战士’，能发汗解表，把寒邪从身体里赶出去；桂枝呢，像一个温暖的‘小火炉’，能温通经络，让被寒邪冻住的气血重新流动起来。这时候再配合一些艾灸的方法，艾灸肺俞穴。肺俞穴在背部，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，艾灸它就像给肺这个‘小房子’里生了一把火，让肺暖和起来，把寒邪烤跑。
要是热邪引起的肺咳，就得给身体降降温，把热邪清出去。可以用一些清热解毒的中药，像金银花、连翘，它们就像两个‘小消防员’，能把身体里的火扑灭。还可以针刺尺泽穴，尺泽穴在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，针刺它能清热泻火，把肺里的热邪通过经络排出去。
要是因为肝气不舒引起的肺咳，就得先把肝气理顺，就像把堵住的河流疏通。可以用一些疏肝理气的中药，比如柴胡、郁金。柴胡像一个‘小工兵’，能把肝气的堵塞点打通；郁金呢，像一个‘交通指挥员’，能让肝气顺畅地运行。同时，再配合按摩太冲穴，太冲穴在足背，第1、2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，按摩它能疏肝解郁，让肝气不再那么郁闷，肺气也就顺畅了，咳嗽自然就好了。”
小弟子听得津津有味，眼睛越睁越大，时不时还点点头，恍然大悟地说：“师傅，您讲得太有意思啦，我一下子就明白肺咳是咋回事儿了。原来中医里有这么多有趣的知识呀，我以后一定好好学，像您一样，当个能治好肺咳的好医生。”张仲景仙师欣慰地笑了笑，摸摸小弟子的头说：“徒儿，中医的学问博大精深，肺咳只是其中的一小部分。你要多学多问，不断探索，把中医的智慧传承下去，帮助更多的人恢复健康。”
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