灵枢此时端着一盘 “养生糕” 走上台，盘子是青瓷制的，上面铺着油纸，糕块有麻将大小，用黑米、核桃、枸杞制成，还加了少许蜂蜜调味；糕块上用模具压成了 “福”“寿” 字样，看起来既好看又有福气。“阿公阿婆，这糕是按道家‘五谷养身’理念做的，” 灵枢将盘子递到台下，让大家传着尝，“黑米补气血，核桃健脑子，枸杞明目，都是对老人好的东西；糕要蒸得软糯，凉了也不会硬，牙口不好的阿婆也能吃。饿了的时候吃一块，既能解馋，又能补身体，比吃糖果健康 —— 糖果吃多了会坏牙，这糕只会让身子更硬朗。”
李阿婆接过一块 “寿” 字糕，放在嘴里慢慢嚼，不用费力就能咽下去，脸上露出笑容：“好吃！不粘牙，我这没牙的嘴也能吃！之前总爱吃糖，牙都坏了，疼得睡不着，现在有了这糕，再也不用吃糖了。”
墨松此时端着一个青瓷桶走过来，桶里装着 “清热解暑汤”，汤里放着西瓜皮（去绿皮，切小块）、金银花、甘草，汤面上泛着淡淡的甜味。“各位阿公阿婆，” 墨松用小碗盛出汤，分给大家，“这汤适合夏季喝，西瓜皮要选带点红瓤的，清热解暑效果好；金银花要选含苞待放的，甘草要切薄片，煮半个时辰就能喝；汤要凉温后再给老人喝，不能喝冰的，以免伤脾胃 —— 老人的脾胃像怕冷的小孩，一着凉就会闹脾气。”
老人们纷纷品尝汤品与糕点，前院的气氛热烈而温馨，像一家人聚在一起吃饭聊天。一位推着轮椅的偏瘫老人，由女儿喂着吃了一块养生糕，嘴角沾了糕屑，女儿笑着帮他擦掉，老人也跟着笑，眼中满是幸福。“之前总不知道给我爹做什么吃，” 女儿笑着说，“做硬了他嚼不动，做甜了他牙疼，现在有了这些食疗方，再也不用愁了！以后每天换着花样做，让我爹吃得开心、吃得健康。”
可就在这时，一位坐在藤椅上的老人突然捂着肚子喊疼，脸色苍白，额头渗出冷汗，他手中剩下的半块养生糕竟泛着幽绿，像被墨汁染过。“不好！食物被动了手脚！” 灵枢快步上前，取过那块糕，用指尖捻起一点，发现糕中竟混着极细的黑色粉末 —— 是戾毒粉！他立刻取来试毒叶，贴在糕上，“滋啦” 一声，叶片瞬间焦黑 —— 是残踪气！“余孽混进人群中，在食物里加了残踪气！他们想让老人吃了染病，让儿女误以为我们的食疗方有问题，从而对我们的医道产生怀疑！”
墨松立刻从药箱中取出圣火灰烬，用干净的棉布包着，分给各位儿女：“大家别慌！用圣火灰烬轻轻擦拭手中的食物与餐具，就能净化残踪气！这灰烬是圣火草烧成的，对老人无害，擦完后食物还能吃，大家放心！” 说着，他还亲自示范，用手指蘸着灰烬，轻轻擦拭那块泛绿的糕，幽绿的颜色很快就消失了。
素问则蹲在腹痛的老人身边，取来三根极细的银针，快速刺入老人的中脘、足三里、内关三穴，动作快而准，老人的腹痛很快就缓解了。“阿公别担心，” 素问轻声安抚，“您只是吃了一点带戾毒的糕，我们已经用针灸缓解了，再喝一点圣火草煮的水，就能彻底好。我们绝不能让余孽得逞，绝不能让他们伤害老人，破坏我们的食疗课堂！”
老人们与儿女纷纷行动起来，有的用手指蘸着圣火灰烬擦拭食物，有的帮忙照顾腹痛的老人，有的则警惕地看着周围，防止有人再搞破坏。张阿公紧紧抱着小宝，用圣火灰烬轻轻擦拭手中的糕，心中愈发坚定：无论遇到多少困难，他都要学会这些食疗方法，不仅自己能吃好，还能教给村里其他老人，让大家都能健健康康地安享晚年，不辜负灵枢、素问与墨松的教导。
四、未时心理关怀解忧思：暖心慰藉安老心
未时的阳光已不似午时那般炽热，像被稀释过的金液，洒在颐年堂的 “解忧轩” 里。轩是木质结构的，屋顶盖着青瓦，屋檐下挂着一串风铃，风一吹就发出 “叮铃” 的轻响，像孩童的笑声；轩内摆着四张藤椅，围着一张青石桌，桌上放着棋盘、茶具，还有一盘刚炒好的瓜子；墙上挂着老人的书画作品 —— 有歪扭的 “寿” 字，有简单的梅花图，还有一首抄录的唐诗，每幅作品旁都贴着红色的纸条，写着 “张阿公作”“李阿婆画”，满是温馨；角落里还放着一个小书架，摆着《三字经》《千字文》等简单的书籍，方便老人阅读。
这里是灵枢与素问专为老人设立的 “心理关怀室”—— 他们知道，老年人不仅需要身体健康，更需要心理健康：有的老人因儿女不在身边，觉得孤独；有的老人因手脚不便，觉得自己没用；有的老人则因害怕死亡，整日愁眉苦脸。这些负面情绪像毒素一样，会慢慢侵蚀老人的身体，让他们生病。所以他们开设了解忧轩，陪老人下棋、聊天、听他们讲故事，让老人感受到温暖与价值。
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