荞麦面吃多了，会让人头发脱落。
【按语】这里的道理还不详细明白。
盐吃多了会伤害人的肺。
【注释】盐的味道是咸的，过量食用会伤害肺，引发咳嗽、哮喘。
吃冷的东西会冰坏牙齿。
吃热的东西的时候不要喝冷水。
【注释】寒热相互交结，脾胃就会受到损伤。
喝酒的时候吃生的苍耳，会让人感到心痛。
【注释】酒的性质纯阳，苍耳味道苦且有毒，苦味先进入心脏，喝酒会助长苍耳的毒性，所以会心痛。
夏天喝得大醉，汗流浃背的时候，不可以用冷水洗身体，也不可以用扇子扇风，否则就会生病。
【注释】夏天喝酒后汗流浃背，此时腠理打开，如果洗澡水或用扇子扇风，寒风与身体相互交结，有的人就会得黄汗病，有的人就会得漏风病，要小心谨慎地戒除这些行为！
喝酒喝到大醉的时候，艾灸腹部和背部，会让人肠结。
【注释】艾灸的人说：不要给大醉的人艾灸。就是这个意思。
喝醉之后不要吃得过饱，否则会引发寒热之症。
【注释】喝醉后肝、胆之气肆意妄行，肝属木，脾属土，木气过盛会侵犯脾土，所以说喝醉后不要吃得过饱，不然会引发寒热之症。
喝酒的时候吃猪肉，然后躺在秫稻的秸秆堆中，人就会出现黄疸。
【注释】酒的性质湿重且热性大，喝酒吃肉，那么湿热之气就在中焦相互熏蒸，躺在秫稻秸秆堆中，那么体外也被湿热所困，所以会出现黄疸症状。
吃饴糖过多的时候，饮酒是大忌。
【按语】俗话说：“酒家忌甘”，这里面的道理还不详细明白。
凡是酒和水，如果照出人的影子晃动，就不可以饮用。
【注释】看到酒或水照出的影子晃动，这是怪异的现象，千万不可以饮用。
醋和乳酪一起吃，会让人患上血瘕病。
【注释】乳酪性质粘滞，醋的性质酸收，所以一起吃会形成血瘕病。
吃白米粥的时候，不要吃生的苍耳，一起吃会得走注病。
【注释】白米粥和苍耳子一起吃，会得走注病，这必然是因为它们的性味不合。
吃了甜粥之后，再吃盐就会呕吐。
【注释】粥是甜的，盐是咸的，先吃了甜的东西，又过量吃盐就会呕吐，这是必然的道理。
用犀角做的筷子搅拌食物，出现泡沫，以及用这种食物浇地，地面隆起的，吃了会致人死亡。
【注释】《抱朴子》说：“犀牛吃百草以及各种树木的荆棘。”所以知道如果饮食有毒，用犀角筷子搅拌食物出现泡沫的，一定是有毒，用食物浇地地面隆起的，这是怪异的现象，所以吃了会致人死亡。
饮食中毒后感到烦闷胀满，治疗的方法。
苦参（三两） 苦酒（一升半）
以上两味药，煮至沸腾三次，每次沸腾后取起再放下，共三次，服用后吐出食物，病就好了。
【方解】苦参味道苦，苦酒味道酸，酸苦的药物有涌泄的作用，可以去除体内的毒素，烦闷胀满自然就消除了。
又方
犀角汤也很好。
【注释】中毒后烦闷胀满，是因为毒在胃中，犀角能解除胃中的毒素。
贪吃导致吃多了不消化，心腹坚硬胀满疼痛，治疗的方法。
盐（一升） 水（三升）
以上两味，煮到盐溶化，分三次服用，应当会吐出吃的食物，病就好了。
【方解】盐味咸，能软坚散结，又能涌吐泄下，坚硬胀满自然就消除了。
生矾石进入腹中，会损伤人的心脏和肝脏，同时也要禁水。
【注释】矾石性质酸涩，无缘无故服用它，会伤害心脏和肝脏，矾石遇到水就会溶化，物性之间相互抵触，所以也要禁水。
商陆用水送服，会致人死亡。
【注释】商陆毒性很大，能利水却忌讳用水送服，这是因为物性相互抵触才这样。
葶苈子敷在头上的疮上，药气进入脑部会致人死亡。
【注释】葶苈子大寒，虽然能敷在疮上杀虫，然而药气善于向下运行，那么疮毒也会向内攻入脑部，所以会致人死亡。
水银进入人的耳朵以及各种家畜的耳朵里都会导致死亡，把金银放在耳边，水银就会流出来。
【注释】水银毒性很大，进入耳朵就会沉到经络中，都会致人死亡。把金银放在耳门口，吸引它，水银就会流出来，这是物性之间相互感召的道理，就像磁石吸引针一样。
没有子的苦楝，会致人死亡。
【注释】苦楝有雌雄两种，雄性的没有子，根是红色的，有毒，服用后会让人呕吐不止，有的人甚至会死亡。雌性的有子，根是白色的，有轻微毒性，可以入药使用。
凡是各种中毒情况，大多是在不知不觉中被人投毒，应该煮荠苨、甘草汁饮用，能解除各种毒药的毒性。
【注释】凡是各种中毒大多是通过饮食投毒，而服毒的人原本并不知道，如果察觉了，就随时煮甘草、荠苨汤饮用，因为这两种药物能解除草石等各种毒药的毒性。
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