但彭桐没有让他们匀速跑。
“加速！最后一百米冲刺！”
“慢了！再加！”
“你是乌龟吗？谢源！抬腿！”
彭桐的吼声在空旷的球场上回荡。
二十圈跑完。
所有人都瘫倒在草皮上，胸口剧烈起伏。
谢源更是直接干呕起来。
“起来！”
彭桐没有给他们喘息的机会。
他把一筐足球踢翻在地。
皮球滚得到处都是。
“两人一组，一脚出球对抗。谁丢球，谁做五十个俯卧撑。”
“开始！”
杨翼和齐远分在一组。
“啪、啪。”
皮球在两人脚下快速传递。
速度越来越快。
力量越来越大。
“太慢了！这种速度，越雁宗的后卫闭着眼都能断下来！”
彭桐站在旁边，手里拿着一根标枪一样的长杆。
只要谁的动作稍微慢一点，那长杆就会狠狠地敲在旁边的草地上。
“砰！”
泥土飞溅。
杨翼咬着牙。
大腿肌肉开始酸痛。
肺部像是着了火。
但他不敢慢。
哪怕慢一秒，脑海里就会浮现出查赤那个脚后跟传球的画面。
那种轻松。
那种写意。
那是建立在无数次这种枯燥、痛苦、甚至变态的训练基础之上的。
“杨翼！注意你的支撑脚！”
彭桐的吼声在耳边炸响。
“重心太高！你是想当不倒翁吗？”
杨翼立刻压低重心。
大腿肌肉紧绷到了极致。
“啪！”
齐远的一个传球稍微偏了一点。
杨翼飞身去够。
身体失去平衡，重重摔在草地上。
草汁染绿了球衣。
“停！”
彭桐走了过来。
他居高临下地看着趴在地上的杨翼。
“这就是你的极限？”
杨翼撑着草地，慢慢爬起来。
他抹了一把脸上的草屑和汗水。
“不是。”
声音低沉而不屈。
“那就继续！”
彭桐指着球门。
“这一组没做完，谁也不许停！”
太阳越升越高。
毒辣的阳光炙烤着大地。
汗水早已湿透了衣衫，顺着裤脚流进鞋子里。
每跑一步，鞋子里都会发出“叽咕”的水声。
谢源已经累得脸色发白，嘴唇哆嗦。
就连一向体能好的言澈，动作也开始变形。
唯独杨翼。
他的动作依然迅捷，虽然不够标准。
速度仅仅慢了一点，但每一次触球，每一次跑位，都一丝不苟。
他在压榨自己。
把体内的最后一丝力气都压榨出来。
因为他知道。
只有在极度疲劳的状态下，才能练出真正的肌肉记忆。
只有在极限边缘，才能突破那层看不见的天花板。
午饭时间。
宾馆餐厅里。
光泊宗的队员们一个个像霜打的茄子，瘫在椅子上。
面前的饭菜一口没动。
累得吃不下。
杨翼端着盘子走了过来。
盘子里堆满了牛肉、鸡胸肉和西兰花。
没有一点油水。
看着就让人倒胃口。
但他坐下来，拿起叉子，大口大口地往嘴里塞。
机械地咀嚼。
机械地吞咽。
“翼哥，你……吃得下？”
言澈看着他，胃里一阵翻腾。
杨翼没有停。
他把最后一块西兰花塞进嘴里，喝了一大口水冲下去。
“吃不下也得吃。”
他放下叉子，打了个饱嗝。
“查赤说得对。没有营养，练也是白练。”
他站起身，拿起桌上的水瓶。
“下午还有战术演练。不想死在场上，就赶紧吃。”
说完，他转身走出餐厅。
背影有些佝偻，脚步有些沉重。
但透着一股子狠劲。
言澈愣愣地看着那个背影。
他咬了咬牙，拿起筷子，夹起一块肉塞进嘴里。
用力嚼着。
仿佛嚼的是敌人的骨头。
下午的训练更加残酷。
彭桐安排了半场攻防演练。
少打多。
杨翼带着两名前锋，对抗五名后卫。
而且这五名后卫被彭桐允许使用身体冲撞。
“砰！”
杨翼刚接到球，就被寿磊狠狠撞了一下。
身体飞出去两米远。
“不犯规！继续！”
彭桐的哨子没响。
杨翼爬起来，揉了揉肩膀。
刚才那一下，骨头都要散架了。
但他没有抱怨。
在真正的比赛中，对手不会跟你讲客气。
越雁宗的后卫，比这更狠。
“再来！”
杨翼大吼一声。
他再次要球。
这一次，他没有停球。
迎着来球，直接起脚挑传。
皮球越过两名后卫的头顶，落到了言澈脚下。
言澈凌空抽射。
球进了。
“漂亮！”
齐远忍不住喊了一声。
彭桐的脸上终于露出了一丝不易察觉的松动。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
喜欢球经请大家收藏：(m.20xs.org)球经20小说网更新速度全网最快。