格斗训练， 擒拿格斗基础，锁喉、反关节、解脱，器械格斗，对抗演练等。
考核标准分为动作规范、反应速度和实战效果。
体能训练，五公里武装越野，百米冲刺俯卧撑等。
考核标准分为时间合适次数。
战术配合训练，小组协同作战，抓捕、搜查、控制现场。
突发情况处置，如爆炸物、劫持人质模拟。
考核标准分为指挥协调、队员配合和处置效率。
理论学习， 法律法规，治安管理条例，铁路安全规章，政治思想教育，标准只看笔试。
“要求改真不低……”韩东揉了揉眉心。
直属大队作为机动性保障部队，考核标准笔其他公安要高的多深。
韩东拿起钢笔，在稿纸上开始起草详细的训练计划。
《直属保卫大队三中队春季大练兵训练计划》
训练计划开始时间：一九五七年二月十四日。
确定目标思想：立足实战，从严从难，苦练精兵，全面提升中队整体战斗力和应急突击能力，确保圆满完成各项保卫任务。
春季大练兵训练内容及安排。
第一周：基础体能强化。
每日早晚：五公里负重跑。
上午：队列训练。
下午：体能，分组对抗，达标考核。
第二周：射击技能精准训练
上午：理论课，枪械构造、保养、射击原理。
下午：靶场实弹射击，手枪精度射、速射，步枪精度射，分组训练。
周末：移动靶射击考核。
第三周：格斗技能训练
上午：擒拿格斗基础动作分解教学与练习。
下午：器械格斗训练，分组对抗演练。
周末：模拟实战对抗考核。
第四周：战术配合与综合演练
上午：理论学习。
下午：小组协同作战演练，突发情况处置演练。
周末：综合演练考核。
人员分组： ……
保障措施： ……
考核与奖惩： ……
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