周廷玉乖乖受教：“学生明白了，需言之有物，因地制宜。”
书法练习依旧是每日的必修课，雷打不动。经过近一年的苦练，周廷玉的腕力渐稳，对那软塌塌的毛笔的控制力也强了不少。虽然字迹仍谈不上漂亮飘逸，但骨架已端正许多，横平竖直，笔画间的章法也初具雏形，至少看起来像模像样了。程济对他的要求也水涨船高，开始让他临摹欧阳询的《九成宫醴泉铭》碑帖，锤炼楷书的法度与风骨。
“字，是读书人的门面，亦是心性的体现。”程济看着他临摹的字帖，时而用笔杆指点，“这一撇，力未贯透，显得虚浮；这一捺，收笔过于仓促，失了沉稳。‘心正则笔正’，落笔之时，需摒除杂念，神凝气静，意在笔先。”
周廷玉凝神静气，努力将体内那丝因不耐重复练习而隐隐躁动的相柳之气压下，借助凤凰清光带来的清明与专注，一笔一画地揣摩着欧阳询的险峻与秀润。他深知，在这个时代，一手好字不仅仅是科举的敲门砖，甚至是官场交际、扬名立万的利器，再不耐烦，也得把这“面子工程”扎扎实实地做好。
武课方面，牛景先（牛先）的训练也更加系统和……“不近人情”。基础的拳架、步法、桩功已要求做到分毫不差，形成肌肉记忆。牛先开始传授他一些兵器的基础用法，先是棍法，讲究“扫、劈、戳、撩”，然后是短刃（匕首）的刺击、格挡与反握技巧。
“练武不为争强好胜，显摆力气，”牛先的话语依旧简洁有力，像他挥舞的竹条一样直接，“而为强身健体，危急时自保，必要时杀敌。招式是死的，人是活的。需懂得随机应变，‘运用之妙，存乎一心’。”
周廷玉发现，当他在牛先近乎严苛的督促下，将身体逼到极限，汗水浸透衣衫，精神高度集中时，体内相柳之血的狂暴力量似乎能被引导、驯服，转化为攻击的锐气与耐力；而凤凰清光的温煦，则能有效修复剧烈运动带来的细微损伤，缓解肌肉的酸痛，并始终保持头脑的冷静与清晰，让他更能领悟招式的精髓和发力技巧。这种冰与火的淬炼，虽然过程痛苦不堪，每次训练完都像散了架，但效果却异常显着，他的身体素质、反应速度、力量掌控以及对危险的直觉，都在这种煎熬中稳步提升。
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