球场的一侧,几名球员正在练习三分球投篮。其中,身材高大的小李双手持球,双脚分开与肩同宽,身体微微下蹲,眼神紧紧盯着篮筐。他深吸一口气,手臂用力向上抬起,手腕轻轻一抖,篮球在空中划出一道优美的弧线,“唰” 的一声,精准地落入篮筐。旁边的队友们立刻发出欢呼声,小李也露出了开心的笑容,随即又拿起一个篮球,继续练习。
篮球撞击篮板的 “砰砰” 声不断响起,清脆而有节奏,像是一首激昂的乐曲,在体育馆里回荡。有的球员投篮失误,篮球撞在篮筐边缘,弹了出去,他们却没有丝毫气馁,立刻跑过去捡起篮球,调整姿势,再次尝试。汗水顺着他们的脸颊滑落,滴在地上,形成一个个小小的水痕,但他们仿佛没有察觉,依旧专注地练习着每一个投篮动作。
球场的另一侧,几名球员则在进行传球练习。他们分成两组,面对面站成两排,篮球在他们之间快速传递。小王双手持球,目光快速扫视着对面的队友,突然将球向右侧的队友传去。队友反应迅速,伸出双手稳稳地接住篮球,随即又将球传给了下一个人。整个传球过程流畅而默契,没有出现一次失误。
“传球的时候要注意力度和角度,” 其中一名经验丰富的老球员一边传球,一边指导着年轻球员,“要看清楚队友的位置,提前预判他们的移动方向,这样才能保证传球的准确性。” 年轻球员们认真地听着,点头表示明白,在接下来的传球练习中,他们更加注重细节,传球的速度和准确性都有了明显提升。
而在球场的中央,张远正带着几名年轻球员练习防守配合。他站在中间,手里拿着一个足球,耐心地向年轻球员们讲解着协防和补位的技巧。“在防守的时候,不能只盯着自己的防守对象,还要留意队友的位置,” 张远一边说,一边用手指着球场,“当队友的防守出现漏洞时,要及时上前协防,补位防守,避免对手突破防线。”
说着,他将足球放在地上,模拟进攻方发起进攻。一名年轻球员立刻上前防守,张远则带着球向一侧移动,故意制造防守漏洞。旁边的另一名年轻球员见状,立刻快速跑过来协防,成功地将张远的进攻路线挡住。张远停下脚步,满意地说道:“很好,就是这样。协防和补位一定要及时,要相互配合,形成一个完整的防守体系。”
随后,他们开始进行实战演练。张远扮演进攻方,带着球向防线发起冲击,几名年轻球员则按照他讲解的技巧进行防守。一开始,年轻球员们的配合还不够默契,偶尔会出现防守漏洞,让张远突破防线。但他们并没有灰心,而是在每次演练结束后,认真地总结经验,讨论问题所在。张远也在一旁不断地指导,指出他们的不足之处,帮助他们改进防守动作。
经过几次演练后,年轻球员们的防守配合越来越默契。当张远再次带着球发起进攻时,一名年轻球员上前防守,另一名球员则及时协防,还有一名球员在后方补位,形成了一个严密的防守阵型。张远尝试了几次突破,都被他们成功挡住,无法前进。“太好了,进步非常大,” 张远笑着说道,“只要你们继续保持这样的配合,在比赛中一定能够发挥出更好的水平。”
林砚站在看台边,静静地看着这一切,心中充满了感动和自豪。她想起自己刚加入球队数据团队时,球队的成绩并不理想,球员们的士气也比较低落。但在教练组的带领下,在张远等核心球员的带动下,大家齐心协力,不断努力,球队的成绩一点点提升,球员们的信心也越来越足。
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