他一边说，一边亲自做起了示范。
“看好了，这叫两仪桩。”
刘元朗双脚分开，与肩同宽，身体下沉，膝盖弯曲，双手在身前环抱，如同抱着一个看不见的大气球。
他的动作很慢，每一个细节都清晰地展示给两人看。
明明只是一个简单的姿势，但当他沉腰坐马的那一刻，整个人的气势陡然一变。
原本干瘦的身影，仿佛瞬间扎根在了大地之上，像一棵百年老松，任凭风吹雨打，也巍然不动。
一股沉凝如山的气息，从他身上散发出来。
陈石头看得目瞪口呆，他模仿着刘元朗的姿势，也想沉下去，结果重心不稳，差点一屁股坐到地上。
“看着简单，做起来难。”刘元朗淡淡说道，“脚趾抓地，如同生根。膝盖要屈，但不能超过脚尖。腰要直，像一杆大枪。头要顶，感觉头顶悬着一根线。双手环抱，肩要沉，肘要坠……”
他逐一纠正着两人的姿势。
陈石头的身体壮实，力气也大，但柔韧性和协调性却差了很多。一个简单的姿势，被他做得手忙脚乱，浑身僵硬。
“你，屁股太翘了，收回去！”
“膝盖内扣，你想把自己拧成麻花吗？”
“肩膀放松！你这是站桩还是上刑？”
刘元朗的呵斥声不断响起，陈石头被训得满头大汗，脸涨得通红。
轮到沈凌峰时，刘元朗的眉头却微微挑起。
这孩子的身体虽然孱弱，但他的悟性，简直骇人听闻。
刘元朗只说了一遍要领，他便能分毫不差地做了出来，姿势标准得像是用尺子量过一样。
更让刘元朗惊讶的是，沈凌峰的眼神。
他不像陈石头那样龇牙咧嘴，他的脸上虽然也因为用力而泛红，汗珠不断滚落，但他的眼神却异常专注，仿佛沉浸在某种奇妙的体验之中。
时间一点一滴地过去。
陈石头只坚持了不到五分钟，就浑身发软，汗如雨下，两条腿抖得像筛糠，最后“扑通”一声，一屁股坐倒在地。
“不……不行了……”他大口大口地喘着粗气，感觉比挑着两百斤的担子走十里山路还要累。
而另一边，沈凌峰还在坚持。
他的小脸憋得通红，浑身早已被汗水湿透，瘦弱的身体摇摇欲坠，仿佛下一秒就要倒下。
但他没有。
他的牙关紧咬着，脚下像是被钉子钉在了地上，纹丝不动。
刘元朗静静地看着，眼神里的惊讶越来越浓。
一个身体孱弱的八岁孩子，第一次站桩，竟然能坚持这么久？
这靠的已经不是体力了。
是意志。
是那个不属于这个年龄的，钢铁一般的意志！
又过了五分钟，沈凌峰的身体终于达到了极限，晃了两下，软软地向前倒去。
刘元朗一步上前，伸手将他扶住。
“好了，今天就到这里。”刘元朗的声音缓和下来，“桩功不在于一次站多久，而在于每日坚持。回去之后，你们每天早晚各站一次，什么时候能一次站稳半个时辰，再来找我学后续的拳法。”
“半……半个时辰？”陈石头瘫在地上，闻言发出一声哀嚎。
半个时辰，就是一个小时。让他一动不动地站一个小时，这比杀了他还难受。
沈凌峰却在刘元朗的搀扶下，慢慢站直了身体。
他活动了一下酸麻的双腿，对着刘元朗，深深地鞠了一躬。
“谢谢师父。”
这一躬，发自肺腑。
刘元朗看着他，眼神复杂。他摆了摆手，示意他们可以走了。
天色已经渐渐暗了下来，远处村庄的屋顶上，升起了袅袅炊烟。
“师父，”沈凌峰临走前，又回过头，仰脸看着刘元朗那间四面漏风的农舍，“您……您要不要搬去和我们一起住？那样的话，我和大师兄也好，也好就近照顾您。”
陈石头也连忙从地上爬起来，附和道：“是啊，刘师叔！我们那儿比您这条件可好多！再说了，您一个人住这儿，太冷清了。”
刘元朗愣了一下，随即摇了摇头，脸上露出一丝自嘲的笑意。
“不必了。”他说道，“我这把老骨头，习惯了清静。”
他的目光掠过两人，最后落在那辆破旧的黄鱼车，以及车上那个鼓鼓囊囊的麻袋上。
“天色已晚，你们走吧。路上小心点。”
他的语气平淡，却带着一种不容拒绝的意味。
沈凌峰知道，再劝也无用。
师父刘元朗，显然有着自己的坚持。
他不再多言，只是又鞠了一躬，然后拉着还有些不情不愿的陈石头，骑上黄鱼车，嘎吱嘎吱地离去。
夕阳的余晖将两人的影子拉得很长。
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