天刚蒙蒙亮，落云宗的晨雾还没散，苏然就揣着本卷边的《引气诀》，踩着露水往云尘长老的居所跑。粗布鞋踩在青石板路上，沾了不少湿泥，他却顾不上擦 —— 昨天长老说清晨灵气最浓，适合探讨修炼问题，他生怕去晚了，错过 “蹭修仙知识” 的机会。?
刚到居所院门外，就见灰袍小弟子已经候在那里，手里端着个托盘，上面放着杯热茶和一碟松子糕。“苏先生您来啦！长老吩咐过，您每天来之前，先喝杯清心茶醒醒神。” 小弟子把托盘递过来，眼神里满是崇拜，“先生您也太勤奋了！连清晨都不忘修炼，难怪能成为‘返璞归真’的高人！”?
苏然接过茶杯，一口热茶下肚，暖意刚传到胃里，就被 “返璞归真” 四个字噎得差点呛到。他咳了两声，赶紧转移话题：“长老起来了吗？我今天带了些问题想请教。” 心里却在疯狂吐槽：“勤奋？我是怕再不问，长老就发现我连引气入体都不会！还返璞归真，我看是‘返璞归凡’还差不多！”?
跟着小弟子走进院子，就见云尘长老正坐在石桌旁打坐，周身萦绕的淡白灵气，在晨光里像层薄纱。听到脚步声，长老缓缓睁眼，目光落在苏然手里的《引气诀》上 —— 那本书边角都磨白了，书页上还画着不少歪歪扭扭的批注，比如 “这里的‘意念’到底是想啥？”“灵气长啥样？”，一看就是被反复翻阅过。?
“长老！” 苏然赶紧凑过去，把书摊在石桌上，指着其中一段，一脸困惑地问，“您看这里，说‘引气入体需聚灵于丹田’，可我每次试着聚集灵气，总感觉那股气像调皮的猴子，在身体里到处乱窜，一会儿跑到胳膊，一会儿跑到腿，根本不听话，这是咋回事啊？”?
为了装得更像，他还故意皱着眉，伸手揉了揉胳膊，好像真的在感受 “乱窜的灵气”。其实他心里门儿清 —— 他连灵气都没感应到，所谓的 “乱窜”，不过是昨天晚上睡觉压麻了胳膊，硬编出来的感受。?
云尘长老捻着胡须，目光落在苏然认真的脸上，又扫了眼书页上的批注，眉头微微动了动。他原本以为，苏然第一天请教，会问些 “高深问题”，没料到竟是这么基础的 “聚灵难题”。?
长老端起茶杯，抿了一口，耐着性子解释：“灵气本就无形无质，初学者难以掌控实属正常。你只需静下心来，摒弃杂念，用意念慢慢引导灵气，就像用绳子牵住调皮的猴子，循序渐进，不可急躁。”?
苏然听得连连点头，还掏出个小本子，用炭笔在上面记笔记，写得歪歪扭扭：“1. 聚灵要静心；2. 用意念当绳子；3. 别着急。” 写完还抬头问：“长老，那意念要是‘绳子’，我总感觉我的‘绳子’不够长，拉不住灵气咋办？”?
这话一出，旁边的小弟子都懵了 —— 意念还能当绳子？还分长短？可再看云尘长老，却若有所思地捋着胡须，心里暗道：“苏小友这话看似浅显，实则蕴含深意！他是在暗指初学者意念薄弱，需勤加练习才能增强‘控灵之力’，竟用‘绳子长短’来比喻，真是通俗易懂，可见其对修炼的理解有多透彻！”?
云尘长老赞许地点点头：“你能有此感悟，实属难得。意念如绳，需日积月累打磨，待你意念足够坚定，自然能‘牵住’灵气。”?
苏然赶紧把 “意念要打磨” 记在本子上，心里却乐开了花：没想到随便编的比喻，长老都能脑补出这么多道理！看来这 “请教” 之路，比我想象中好走多了！?
第二天清晨，苏然又准时来了，这次手里除了《引气诀》，还多了个布包，里面装着三个麦饼 —— 是三个追随者硬塞给他的，说 “前辈请教问题费脑子，得吃点东西补补”。?
“长老，我今天又有新问题了！” 苏然坐在石桌旁，啃了口麦饼，含糊不清地说，“昨天按您说的，我试着用意念引导灵气，可稳定灵力的时候，总觉得胸口发闷，像压了块石头，是不是哪里做错了？”?
其实这 “胸口发闷”，是他昨天晚上吃多了麦饼，睡觉没消化好，早上起来还觉得胀得慌，硬套在 “稳定灵力” 上的。?
云尘长老这次没立刻回答，而是伸出手，指尖凝聚起一丝淡白灵气，轻轻点在苏然的胸口。灵气刚碰到苏然，就像水滴进海绵似的，瞬间没了踪影 —— 长老的灵识顺着灵气探进去，却依旧没察觉到半点灵力波动，只看到苏然的经脉普通得不能再普通，甚至比凡人的经脉还要 “迟钝” 几分。?
长老收回手，眉头皱了皱，心里的怀疑渐渐少了几分：“若是故意试探，怎会有这么‘迟钝’的经脉？又怎会问这么基础的‘胸闷问题’？看来这苏小友，是真的在认真学习基础修炼，之前的‘隐世高人’传闻，或许是旁人夸大了。”?
他放缓语气，耐心解释：“稳定灵力时胸闷，多因呼吸与灵力节奏不符。你试试在稳定灵力时，采用‘腹式呼吸’，吸气时让灵气随气流下沉，呼气时慢慢稳住灵力，或许能缓解。”?
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