众人收敛气息，如履薄冰般向内探索。遗迹规模远超预期，占地怕有百亩之广。穿过入口处的玄冰回廊，他们首先踏入一片空旷的冰晶广场。广场地面以不同色泽的冰砖铺就，拼成巨大的、难以辨识的星图图案。广场尽头，分立数座冰雕门户，通往不同区域：有静修的石室，室内仅余一方冰榻、一个蒲团（蒲团早已化为飞灰，只留下浅浅印痕）；有类似讲经堂的宽阔空间，地面整齐排列着数十个打坐的凹坑；还有一些用途不明的大殿，殿中空空如也，唯有穹顶垂落万千冰棱，如倒悬的森林。
最吸引众人注意力的，是镌刻在墙壁、廊柱乃至穹顶上的图案与文字。
这些刻痕深陷冰壁，笔画遒劲，历经万古冰寒而不磨灭。内容并非惊天动地的攻伐神通或秘传心法，而更像是一种系统性的知识传承与修行理念的阐述。
林砚秋驻足于一堵冰壁前，壁面刻满细密如蚁的古篆。她凝神细辨，轻声念诵：“‘引九幽之寒气，自涌泉入，循足少阴肾经上行，过三关，透髓海，如冰河洗玉，涤荡神魂芜杂……炼至深处，冰肌自生，玉骨天成，神魂澄澈如冰川寒潭，映照大千而不染尘垢。’”
她美眸中异彩连连，转头对众人道：“这是一种极为高明的‘寒冰炼体术’！其理念迥异于当世主流——它不追求肉身刚硬如铁、力能扛鼎，而是将极寒视为一种‘净化’与‘升华’的力量。寒气入体，非为摧毁，而为淬炼：淬炼筋骨皮膜，使之通透坚韧；淬炼经脉窍穴，使之宽阔稳固；更淬炼神魂识海，扫除心魔杂念，达至‘冰心玉壶’之境。这是一条……冰清玉洁的肉身成圣之路！”
众人闻言，皆感新奇。尤其是赵栋梁，他盯着那刻文，眼中光芒大盛，呼吸都急促了几分。
“以寒淬体……与我赤阳真火，正是阴阳两极，水火不容。”他喃喃自语，眼中却燃起熊熊斗志，“然阴极阳生，阳极阴生，阴阳互根，大道至理。若能体悟这极寒炼体之妙，与我赤阳真火相互印证，或许……能走出另一条路！”
话音未落，他竟不顾众人劝阻，径直盘坐于冰壁之前，双手结印，按照壁文记载的粗浅法门，尝试引动遗迹内无处不在的精纯寒气。
始一引气，异变陡生！
“呃啊——！”赵栋梁闷哼一声，脸色瞬间惨白如纸。那精纯至极的上古寒气，如同亿万根淬毒的冰针，顺着毛孔、窍穴疯狂钻入！经脉如被冰河倒灌，瞬间僵直刺痛；血肉骨髓似被万载玄冰包裹，生机都要冻结；更可怕的是，寒气直冲识海，神魂如坠冰窟，思维都变得滞涩！
他体内磅礴的赤阳真火受到致命威胁，本能地剧烈反抗！炽热气血轰然爆发，与入侵的寒气在他体内每一个角落展开惨烈厮杀。冰火交织，阴阳冲撞，他的身体成了最残酷的战场。
体表异象纷呈：左半身凝结出厚厚的湛蓝冰霜，右半身却赤红如烙铁，蒸汽升腾；血管时而冻成青紫僵痕，时而鼓胀如赤色蚯蚓，仿佛随时会爆裂；他的面孔因极致的痛苦而扭曲，牙关紧咬，齿缝间渗出血丝，又在瞬间被冻结或蒸发。
“赵师兄！”陆明轩惊骇，抢步上前欲要输入真元助其调和。
“别动！”顾思诚沉声喝止，量天尺虚拦，目光如电，紧紧锁住赵栋梁周身气机变化，“这是他自己的道，自己的劫。贸然插手，阴阳失衡，立时便是爆体而亡之局！”他声音低沉急促，“仔细感应！”
众人屏息凝神，神识细细探查。果然，在那看似毁灭性的冰火交锋中，赵栋梁的肉身正发生着微妙而深刻的变化：经脉在无数次撕裂与修复中，变得更为宽阔坚韧；血肉杂质被冰火之力反复锻打、淬炼，排出体外化为黑红污秽；骨骼隐隐透出玉质光泽；甚至连神识都在这种极致的痛苦刺激下，被反复“淬洗”，变得更为凝练、敏锐。他对体内那狂暴赤阳真火的掌控力，也在生死一线的对抗中，以惊人的速度提升着。
这是一场游走于走火入魔边缘的、危险到极致的淬炼。每一息都可能是崩坏的临界点，但每一息，也都在向更深处蜕变。
时间仿佛被拉长。冰窟中唯有赵栋梁粗重如风箱的喘息，以及体内隐隐传出的、如冰裂火燃般的“噼啪”微响。他的气息在狂暴与衰弱间剧烈起伏，如同狂风巨浪中的一叶扁舟，却始终未曾倾覆。
不知过了多久，也许是一炷香，也许是一个时辰。赵栋梁体表的冰火异象终于开始缓缓平复。冰霜消退，赤红淡去，体表恢复常色，却隐隐流转着一层温润如玉、又暗藏炽烈刚劲的奇异光泽。他缓缓睁开双眼，眸中竟有赤红与冰蓝二色光芒一闪而逝，深邃锐利如换了一人。
“嗬……”他长长吐出一口浊气。那气息离体三尺，竟凝而不散，一半化为冰晶雪屑簌簌飘落，一半扭曲空气，散发出灼热余温。
“好霸道的炼体术！”赵栋梁声音沙哑，却透着难以抑制的兴奋与后怕，“如坠冰火炼狱，神魂几被撕裂……但值得！”他握了握拳，骨节“噼啪”作响，周遭寒气竟被拳劲微微排开，“肉身强度提升近三成，对赤阳真火的掌控……如臂使指！此术，当为我日后主修辅法！”
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