先说这位李淑芬大姐，家住城东老小区，和丈夫王建国结婚十年，儿子刚上小学。王建国以前是个“妻管严”，工资卡上交，下班准点回家，李淑芬总跟姐妹夸：“我家老王，靠谱！”
可去年秋天，李淑芬发现不对劲：老王手机设了新密码，以前洗澡都带着，现在总躲厕所回消息；以前从不撒谎说加班，现在三天两头“项目忙”；最让她心里发毛的是，有天收拾衣柜，翻出件陌生男士衬衫——浅蓝条纹，标签还没剪，一看就不是老王的码数。
“坏了，这是‘野花’落下的？”李淑芬当时腿一软，坐在地上直掉泪。可转天早上，老王破天荒给她煎了鸡蛋，还摸了摸她额头说：“昨晚看你咳嗽，给你煮了梨汤。”嘿，就这么一个小动作，李淑芬心里那点“他还有感情”的火苗“噌”地又烧起来了：“兴许是误会？他要是回头，过去就翻篇！”
可到了晚上，老王又抱着手机笑，回消息慢得像蜗牛。李淑芬忍不住抢过来看——好家伙，“宝贝想你了”“周末老地方见”，字字像针扎心口。“这日子没法过了！”她抄起枕头砸过去，老王摔门而去，留她在客厅哭到半夜。
就这么着，李淑芬的日子成了“跷跷板”：早上看老王递杯热牛奶，心想“他还爱我，能挽回”；晚上见他和异性聊微信，又骂“这混蛋没救了，离！”每天上班走神，同事喊三遍才听见；做饭不是盐放多了，就是糊了锅；姐妹约逛街，她摆摆手：“没心情，家里都乱成一锅粥了。”
您说这叫啥？“疑心生暗鬼，越疑越糊涂”。老辈人讲“夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞”，可李淑芬倒好，连“大难”是真是假都没弄清，自己先把心折腾得稀碎。后来她跟我说：“那几个月，我瘦了15斤，头发一把把掉，晚上躺床上盯着天花板，听着老王的呼噜声，心里跟猫抓似的——想原谅他，怕他蹬鼻子上脸；想踹了他，又舍不得十年感情。现在想想，当时就跟没头苍蝇似的，越扑腾越乱！”
咱老百姓过日子，讲究“稳如泰山压顶，动若庖丁解牛”，情绪跟过山车似的，婚姻能不散架吗？李淑芬这“患得患失绝境”，说白了就是“自己吓自己，把芝麻当西瓜”，最后累垮了自己，问题却一点没解决。
再表另一位苦主儿，张桂兰阿姨，52岁，退休教师，和老伴赵德顺过了三十年。赵德顺以前是中学教导主任，为人严肃，张桂兰总觉得“他老实，靠得住”。可今年春天，邻居王婶神神秘秘拽住她：“桂兰啊，昨儿我在公园看见老赵跟个穿红裙子的女的散步，俩人有说有笑，那女的看着也就四十来岁……”
张桂兰当时脑袋“嗡”的一声，回家翻老赵的手机——通话记录里有个“红姐”，每天固定时间联系；微信聊天框里存着句“今晚老地方，给你带了爱吃的酱牛肉”。她拿着手机冲进书房，把聊天记录拍桌上：“赵德顺！你干的好事！”
老赵先是愣，接着叹口气：“是她主动贴过来的，我……我就是跟她聊聊天，没干别的！”张桂兰哪信啊？从那天起，她跟中了邪似的，把自己关屋里“复盘”：翻出三十年前的结婚照，看自己是不是“不够漂亮”？想起上周嫌老赵打呼噜吵，说了句“你能不能别跟猪似的”，琢磨“是不是太凶了”？甚至翻出老赵年轻时给她写的情书，逐字逐句抠：“‘桂兰，你温柔贤惠’——现在是不是嫌我不温柔了？”
“我到底错哪了？是我不够温柔？不够漂亮？还是对他不够好？”这话她每天问自己八百遍，连做梦都在跟“红姐”吵架，梦里喊“我改还不行吗”，把老伴儿都吓醒了。以前爱跳广场舞，现在听见音乐就烦；老同事约喝茶，她说“没脸见人”；儿子视频劝她“妈，想开点”，她抹着眼泪说：“你不懂，我这心跟被掏空了似的……”
您瞧瞧，这就是典型的“偏执绝境”——跟自己较劲，把出轨的责任全揽自己身上，跟老辈人说的“钻牛角尖钻到死”一个样。张桂兰后来跟我说：“有回我去买菜，站在摊位前忘了要给钱，老板喊我三遍我才反应过来。那段时间，我瘦得皮包骨，体检报告上写着‘神经衰弱，建议休息’。现在想想，我图啥呢？老赵出轨是他没品，我为啥非得折磨自己？”
咱老百姓过日子，讲究“一个巴掌拍不响，但也不能光拍自己”，婚姻出了问题，俩人都有份，可张桂兰倒好，把自己困在“我错了”的死胡同里，跟自己“内耗”，最后伤敌一千，自损八百，连老伴儿都嫌她“神经兮兮”，差点真把家作散了。
最后说这位“急性子”刘晓燕，35岁，互联网公司主管，和丈夫陈浩结婚五年，有个三岁女儿。陈浩是程序员，平时闷葫芦一个，可去年底，晓燕发现他微信里多了个“小甜妹”，备注“客户李小姐”，聊天内容腻歪得能齁死人：“李小姐今天穿的白裙子真好看”“周末带你去吃新开的日料”……
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