“小雅，你们是什么时候开始学这个的，我们能学吗？”
“我们这个你不能学，你要是想学，我可以教你另一套强身健体的拳法，正好一会我妹他们要过来学，你可以跟着一起练练。”
“那你说，我要是现在开始学，学好后，是不是也可以像你们这么厉害？”
“何老师，我是从小开始练的，，他们姐弟俩也是一样，练了很久了，如果你从小开始练，像我这样坚持几十年也许可以。”
肖雅的话，倒是没有什么水分，他们母子三人，每天在虚拟体验仓里面修炼，那里可以调节时间流逝，直到精神力耗尽才出来，要真和现实的时间比起来，确实是几十年都不止了。
她一句话，让何苗死了变身武林高手的梦想，但是一想到自己也可以练另一种拳法，心里还是很开心。不管怎么说，这些可都是肖雅教的，傅恒听到他们说的话，忙上前一步，表示自己也要加入。
“小雅，我也想一起学，可以吗？”
“可以啊，那就一起来吧。”
何苗看着这个恋爱脑的双标好友，和自己说话一个字一个字的往外蹦。和心上人说话，就是眉开眼笑，温柔如水，太气人了。
“跟我来吧，刚好他们也到了。”
肖雅的话音刚落，季倩倩和季俊凯的声音就传了过来，中间还夹杂着肖薇的声音。
“大姨，哥哥，姐姐，我们来了。”
“大姨，你们在哪里，倩倩过来了。”
“姐姐，姐，你在哪里？我们来了。”
肖雅带着人，走到一片空地上，看着转弯过来的妹妹母子三人，招手让人快过来。
“你们几个嗓门挺高啊，快来吧，就等你们了。”
“来了，来了！”
肖薇拉着自己的两个小孩，很快跑了过来，周毅和周倾一人牵了一个站到指定位置。肖雅指着其中一个位置，示意肖薇站好，傅恒和何苗也站在他们后面。
“大家都到齐了，今天我们练习的就是最基础的拳法，练好了可以强身健体，让人身轻体健，当然关键时刻还可以保护我们自己。但是练功都是辛苦的，你们做好坚持下去的准备了吗？”
肖雅的话就和她的人一样，轻轻柔柔的，说慢了更可以说是奶声奶气的，几个人却没有一丝小看她的意思。傅恒他们是刚刚看过她的厉害的，肖薇则是对姐姐迷之自信。
“准备好了。”
“好了。”
虽然声音不是特别齐，但是连最小的倩倩都表了决心，接下来就是她开始教授动作，每一个动作被她拆分开，慢慢的教大家。
等一个动作学会了，才教第二个动作，何苗他们刚刚还怕自己学不会，拖大家后腿，后来发现自己居然很快就记住了，才慢慢安心下来。
肖雅表示学不会是不可能的，有自己八级的精神力帮助加强记忆，这些人哪怕想不记都不行，更何况大家都在这么努力认真的，对待这件事情。
半个小时不到，三十六个动作，大家就都记熟了，接着就是加强动作之间的转换，使它更连贯和顺畅。
前前后后一个多小时的时间，大家已经把动作记得非常熟练了，姿势也标准了很多。
姐弟俩主要帮助两个小的孩子，还有小姨，肖雅就是负责傅恒和何苗两人。有着精神力这个作弊器帮忙就是不一样，大家的动作只要有一点点偏差，他们马上就知道，然后上手调整。
等所有人动作都标准到位，从头开始打了一遍拳法以后，大家心里都有了一种很特别的感觉。好像身体是有一股小小的暖流，顺着血液循环流动，把自己身上的疲惫都舒缓了。
收功后，肖雅他们鼓掌恭喜大家，已经学会了基础的健身拳法，何苗还有傅恒两人看着他们，却是心思涌动。
这个人怎么这么傻，这么厉害的功法说教就教了，要是被坏人发现，他们怎么办？
好像知道他们想说什么，肖雅招呼他们跟她走，带着两人到了一处树下，笑着安抚了他们的顾虑，表示这些事情不会发生。
“你们是不是觉得这个东西很厉害，不应该这么随便教别人，怕我会有危险。”
“对。”
肖雅笑着从口袋里面拿了一个小册子给他们，册子只有巴掌大小，显得很是古朴，看着不像是新的。
但是上面的图案如果没有看错的话，应该是连环画小人书之类的吧！给他们看这个干什么？见他们不懂，肖雅示意两人打开看看。
“你们打开看看。”
打开连环画，里面就是一个简笔画的小人，好像在摆姿势，再仔细看看，这些姿势不是他们刚刚练的吗？怎么会这样，难道说，这个是传说中的武功秘籍！
“你们再看看上面那个出版社和作者是谁。”
“华国人民出版社，一九五三年，作者是黄忠。”
两人都是一脑袋雾水，想不明白为什么这样的连环画居然就是武功秘籍。肖雅早就和大白把事情理顺了，连环画是真的，里面的武功也是真的。只是把那些花里胡哨的东西全部删除，又添了这些改造好后的动作。
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