于是，张冲灵依照师父所讲的运气法门练习起来。一来二去，猛然间感到身体内一股气流随着意念而动，他吓了一跳，连忙停下不敢再想。这一停，只觉那股气流瞬间消失。他心生好奇，再次试着运气，那股气流又从丹田升起。这次他小心翼翼地运气，那股气流升起得较为缓慢，而后随着自己的意念遍布全身，继而到达手足，只觉暖暖的，甚是舒服。他既觉奇怪又暗自窃喜，觉得甚是好玩。可回头一想：“糟了，这次又被师兄抢先了。”赶忙起身飞纵追去。
张冲灵边跑边想，谁知那股暖暖的气流再次升起，不觉间到达双脚。这时，他跑起来不再那般吃力，反倒觉得仿佛脚下生风一般，就连呼吸也畅快了许多，于是加快步伐。到了山顶，同往常一样，早已不见师父所放之物，于是便沮丧地往回赶。
以往下山，张冲灵总是小心翼翼。自从感到身体里有了那股气流后，跑起来轻松许多，而且身体似乎比以往轻盈不少，甚至相距一两丈远的两块岩石，一跃便能从这块跳到那块上。这变化令他欣喜若狂。
等到回到道观时，师兄闪闪自然已经在前俯后仰地“嘲笑”他。他将上山期间产生的奇异感觉告知师父，可离尘子总是微笑不语，好似早就知晓会这般一般。
此时，道观外，微风轻拂，树叶沙沙作响，仿佛在诉说着这修道途中的奇妙故事。
很快，又过了三个月。虽说张冲灵依旧赶不上闪闪的速度，可他一纵跃间也能达三四丈远，勉强能够跟上。而他体内的那股暖流，已然基本上能够随心所欲了。再过了不足一个半月光景，他一纵跃间竟与闪闪不相上下，体内的气流更是比以往强劲许多，完全达到了收放自如的境地。
一日，阳光洒在道观外，微风轻拂，带着丝丝暖意。离尘子将张冲灵带到道观外，指着一块千斤重的岩石说道：“徒儿，要把这块石头打碎，你该怎么做？”
张冲灵轻松地笑道：“师父，这很容易嘛！”言罢，他走到岩石前，甩甩胳膊，半蹲着身体猛一用力，千斤重的岩石便被托了起来，然后举过头顶用力往地上一摔。只听“轰隆”一声巨响，岩石未碎，倒是把地上砸了个大坑。
张冲灵气喘吁吁地望着眼前的景象，脸上的笑容消失不见。离尘子却笑了起来，就连闪闪也笑嘻嘻地摇了摇头。
离尘子道：“徒儿，你天生力气大，要砸碎这块岩石并不难，可若光凭蛮力，那是万万不行的。”
张冲灵道：“那该如何是好？”
离尘子道：“还记得你身体中那种暖暖的气流吗？”
张冲灵点了点头，疑惑道：“这两者之间有关系吗？”
离尘子笑道：“当然有关系了，那股气流就叫做元气。”
张冲灵道：“元气？是《集玄录》中记载的元气吗？”
离尘子道：“没错。修道者在不同的修为境界所产生的气是不同的，初期就叫做元气，只要懂得修炼的法门，便能感觉到元气的存在。元气又叫做真气，是体内先天之气。”
张冲灵道：“那有先天之气，应该就有后天之气吧？”
离尘子道：“这万物之气便可理解为后天之气。后天之气可来源于食物以及天地间的所有灵气，按照修炼法门，假以时日，便可容万物之气为我所用。随着修为的提升，元气之后便是宗气、卫气、罡气、道气、名气、恒气，再接下来就是玄气和太玄气，不过这些都可以统称为元气或者真气，与此对应的境界便是元气境、宗气境、卫气境、罡气境、道气境、名气境、恒气境、玄气境以及太玄气境。”
张冲灵惊喜道：“师父，这和《集玄录》上说的一模一样，修到太玄气境的时候，人真的就可以成为不老之仙吗？”
离尘子点点头，道：“虽说如此，可一般人修到恒境之时，如要再提升就已然难如登天了。陈抟老祖修道至名境就无法再提升，听闻他就活了八百余岁。”
张冲灵道：“陈抟老祖，我听说过，是那个曾经在华山修行的道士。”
离尘子点了点头，继续道：“你的先天之气比一般人要充足很多，但若不能掌握修行的法门，也只能算是蛮力，蛮力不能持久的。”
此刻，周围的树叶沙沙作响，仿佛也在聆听着这师徒间关于修道的高深对话。
张冲灵道：“难怪刚开始的时候我还不觉得累，可过一会就累得不行了。”
离尘子缓缓地道：“要练气，需经过三个环节，即理气、容气、御气。你能将体内的元气随心随欲，只能算是理气；容气就到了第二阶段，指的是能够在瞬间将五行之气容纳进体内为我所用；第三阶段就是御气，就是将所容之气从体内释放出去，随心变化，迎击万物。”
说着，离尘子一手默运真气，只见四周微风骤然停滞，气流瞬间凝聚在他的手掌之中，然后他翻手推出，那凝聚的气流如脱缰之马向那块石头冲去，“轰隆”一声，石块瞬间化作齑粉。
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